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十分钟游戏坊：锻炼宝宝身体协调性，别再说你没时间

育儿 07-16 来源：慢慢科学育儿

"\u003Cdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cbr\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fdfic-imagehandler\u002F86ae0385-9caa-4840-a540-4d7b243c1fac\" img_width=\"640\" img_height=\"347\" alt=\"十分钟游戏坊：锻炼宝宝身体协调性，别再说你没时间\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E十分钟游戏坊\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E很多家长受限于工作，抽不出大块时间陪宝宝，其实高质量的亲子互动，即使十分钟也能有大收获。我们将陆续推出\u003Cstrong\u003E“十分钟系列”\u003C\u002Fstrong\u003E，分享亲子游戏、亲子阅读等实用小技巧和靠谱小知识。\u003Cstrong\u003E十分钟让亲子互动变得更简单！\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E今天小编就先跟各位家长分享几个时间短又有趣，锻炼宝宝协调性的小游戏。宝宝的协调能力，是指全身各个部位能够相互配合完成特定动作的能力，属于综合性的能力。\u003Cstrong\u003E良好的协调能力\u003C\u002Fstrong\u003E还可以培养孩子的\u003Cstrong\u003E观察和感知能力\u003C\u002Fstrong\u003E，提高孩子的\u003Cstrong\u003E敏捷力和思维能力\u003C\u002Fstrong\u003E。以下游戏建议时长都是10分钟！\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E小蜗牛\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fdfic-imagehandler\u002F92248187-097b-484e-8032-906d086df2ee\" img_width=\"632\" img_height=\"434\" alt=\"十分钟游戏坊：锻炼宝宝身体协调性，别再说你没时间\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E适合年龄：1-2岁\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E玩法要领：\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E① 拿出蜗牛图片，给宝宝看，向宝宝介绍蜗牛的特点，强调蜗牛的“家”就是背在身上的壳。等宝宝熟悉了蜗牛的特点之后，开始准备运动小身体。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E② 让宝宝在地上慢慢爬。接着把准备好的空书包给宝宝背上，找一个靠枕放地上，让宝宝爬过靠枕。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E③ 可以让宝宝在地上滚一圈，再继续爬，多学蜗牛爬几圈。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E游戏价值：\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E能够训练宝宝身体协调力和大动作，可以给宝宝设置一些障碍，能增加不少趣味性。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E跳过纸杯\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fdfic-imagehandler\u002F31e11976-0b73-426f-9721-7683bf2d267e\" img_width=\"498\" img_height=\"296\" alt=\"十分钟游戏坊：锻炼宝宝身体协调性，别再说你没时间\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E适合年龄：3-5岁\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E玩法要领：\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E① 在客厅中央成排摆上纸杯。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E② 爸爸引导宝宝跳过纸杯，先问宝宝：“准备好了吗？”，得到宝宝肯定回答后喊：“出发！”\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E③ 从1层到2层、3层，难度逐渐增加。如果失败了，和宝宝一起将纸杯重新摆好，再来一次。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E游戏价值：\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E跳高游戏可以锻炼宝宝的锻炼下肢力量、身体灵活性与协调性。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-justify\"\u003E\u003Cstrong\u003E捡果子\u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fdfic-imagehandler\u002Fba8b5587-a06c-4215-a572-70d05fad6ffc\" img_width=\"638\" img_height=\"394\" 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