仰卧
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- 足底对应穴位及病症
1、涌泉穴：取穴：可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，人体涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。
主治疾病：神经衰弱、精
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- 文章导读
锻炼的方式是多种多样的，为了锻炼不同的部位，采取的锻炼方法也应该是不同的，比如说作为一种比较流行的锻炼方式，仰卧抬腿已经收到了越来越多人的喜爱，通过仰卧抬腿，可以
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1、坐着睡
我们经常看到，有人喝醉了
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