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回笼觉

  • “回笼觉”为啥越睡越困

  • 天气暖和时,65岁的张先生约着邻居早上6点多到小广场锻炼。起早了,担心白天没精神,他就在上午9点多睡个“回笼觉”。几天后,他发现“回笼觉”越睡越困,还影响了晚上的睡眠,便到市东
  • 小心你睡的是假觉,怎么睡都还是累!

  • 你是否喜欢睡“回笼觉”呢?其实,你知道吗?“回笼觉”并不会帮你缓解疲劳,看似睡着了,其实它只会加重你的疲劳感,让你睡了假觉,那么,在生活中,除了睡回笼觉是睡假觉外,还有那些行为也会

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