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  • 从备孕到待产,营养到底怎么补?

  • 一说到孕期营养补充,准妈妈仿佛掉进了元素周期表中,钙镁锌铁维生素……孕妈妈需要补充的营养那么多,到底该怎么科学地补呢?总体来说,孕期的营养摄取原则就是:饮食全面、均衡,不偏食

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