春困
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- 按压风池穴有清脑、息风、聪耳、明目等功效，可用来治疗困倦、眩晕等。风池穴能改善大脑缺血缺氧的状态，临床上治疗、预防脑梗塞，最常推荐的也是此穴。用两手拇指按揉，每次30-50
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- 在春天的时候，很多朋友可能会感觉精神没有以前那么振奋，总是会非常的疲劳，这是春天的一种正常的情况，很多人把这种情况称为春困，针对这种春困的现象，可以采取一些花茶的方法，进行抵
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- 一到春天，人就会变的特别容易犯困，尤其是到了春暖花开四月天。这种现象，我们称它为春困。
春困不仅会让我们出现疲倦，困顿，萎靡，提不起精神来等一系列症状，这些症状不仅会对我
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- 今起进入惊蛰节气
惊蛰标志着仲春时节的开始
春暖花开、万象复苏
龙华医院中医预防保健科
方泓主任医师、李少滨主治医师
向大家介绍
惊蛰节气健康提示
惊蛰时节万物复
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- 3月6日—24节气里的“惊蛰”。
惊蛰时节，天气转暖，渐有春雷。
古人很重视惊蛰节气，把它视为春耕开始的日子。与此同时，惊蛰时节人的身体也处于一个非常关键的调理时期，
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- 古人云
“春困秋乏夏打盹”
春意渐浓，就是一个困
接着又一个困困困困困
哪怕身为老司机的你
是否也难敌困意侵袭？
警告
你已经被“春困”包围了！
大好春光，怎能浪费？
作为“特困
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- 春季春困怎么办？春天干燥，人容易缺水，所以在春天多喝水，尤其是多喝一些茶水有助缓解春困，还可以提神醒脑、排毒去火。当发现自己出现昏昏欲睡的时候，泡上一杯花茶，对缓解春困非常有
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- 惊蛰时节，万象更新，生机盎然。由于人体中的肝阳之气顺应时节而继续上升，阴血相对不足。饮食进补应顺应阳气的升发，而适量运动也可以助益于阳气，令五脏平和。所以惊蛰节气养生重在
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- 俗话说：“春困、秋乏、夏打盹。”这是人体生理机能随着自然气候变化而发生的一种生理现象。春困常见，但春困并不是病，也不是睡眠缺乏。
如果开车族犯困，应变能力就会下降，容易出
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- 立秋过后，天气逐渐转凉，早晚出现了温差，白天气温较高比较干燥，到了夜晚却十分凉爽，这时候的人体一时很难适应，会出现口干舌燥、头晕乏力、咳嗽感冒等一些症状。
养肝护肺 调理脾胃
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- 在情感上，薛宝钗是一个闷葫芦的类型，她喜欢上了一个男人，不会轻易去表白，只会埋藏在心里。
这不，第59回“柳叶渚边嗔莺咤燕 绛云轩里召将飞符”中，关于宝钗春困思郎的内容，只有一句
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- 现在已经到了春季了，而在春季的时候春困是一个很常见的事情。那么白领要如何预防春困呢?
俗话说“春困秋乏，一到春天，人就特别容易犯困，春困是一种大自然的规律，但是对于一
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