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是万病

  • 生活习惯是万病之源

  • 生活调护注意事项:1. 减少抽烟和饮酒。2. 不吃冰冻的食物,不饮冰冻的水,空调温度不要开太低。这些都比较伤人阳气。3. 不要熬夜,尽量在晚上11点以前睡觉。4. 早餐一定要吃,晚餐

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