碳水
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- 极目新闻记者 廖仕祺绘图 刘阳通讯员 周珊近日，女明星伊能静在社交平台晒出减肥食谱，称自己采用“碳循环减肥法”在10天内成功减掉了12斤的体重，受到关注。“伊能静碳循环减肥
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- 近日，演员陈乔恩在社交媒体上分享了她的减肥经历，透露自己坚持13天不吃碳水化合物瘦身成功，相关话题迅速登上热搜。想必“减肥=不吃/少吃主食”已经深深刻入不少减脂人士的DNA
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- 低碳水饮食（LCD），是指在饮食中严格限制碳水的摄入量，增加蛋白质和脂肪的摄入量。然而，低碳水饮食是否与长期体重变化相关，低碳水饮食中营养素的来源和质量会影响减肥吗？2023年12月2
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- 不知道什么时候开始很多人为了减肥选择少吃主食把“碳水”看作是减肥路上的绊脚石但其实也并非所有碳水都是“洪水猛兽”有些健康的碳水吃对了有益健康而有些不健康碳水吃完
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- 吃个早餐太难了！早上火急火燎赶去上班，唉，忘了买早餐，忙完一看时间10点半，算了，直接吃中午饭吧。至于周末，晚上不睡，早上不起。假如问你“不吃早餐的危害”，大家多少都晓得一些，不吃早
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- 对于合并肥胖的糖友，低碳饮食是一种行之有效的控糖方向。但这种少吃或不吃主食的饮食方式，很多糖友执行起来非常困难，况且还有不少人抵触低碳饮食，认为主食吃少了乏力，没力气。低
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- 一日三餐四季 唯爱与美食不可辜负 鄂州人的一日三餐 是日常的人间烟火 更是用心生活下 藏在细节里的生活美学 早 “碳水”作用下的务实之气 晨光熹微，早餐摊贩已开始忙碌，鄂州
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- 从生酮饮食，到“断碳”“碳循环”，再到最近爆火的“某明星减肥法”……夏日来临，随着人们身材管理意识的提升，社交媒体上，“控碳”“控糖”话题热度高涨，各种通过减少或阻断碳水化
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- 说起碳水化合物，大家应该不陌生，很多人减肥喜欢把“少吃米饭就是减少碳水化合物”挂嘴边。那么，“减少碳水化合物摄入能减肥”“长期低碳水饮食会秃头”“低碳水饮食会让大脑变
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- 低碳、断糖、生酮……这些词越来越多地出现在健身族、减肥族口中。有人为了“瘦”已戒糖，有人甚至多年没有吃过主食了。这些流行的“饮食大法”可行吗？在华山医院的肥胖联
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- 低碳、断糖、生酮……这些词越来越多地出现在健身族、减肥族口中。有人为了“瘦”已戒糖，有人甚至多年没有吃过主食了。这些流行的“饮食大法”可行吗？在华山医院的肥胖联合门
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- 油泼面臊子面麻酱烧饼新疆炒米粉青椒肉丝裹着菜汤的盖饭……全中国从南到北，每一个地区都能拿出几道「碳水炸弹」型的美食，虽然被形容是炸弹，但大家都是甘心被炸的啊。碳水实在
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- 一说到饮食模式，除了「骇人听闻」的高糖高脂高热量饮食外，越来越多人开始排斥碳水化合物。原因也很简单，因为好多自媒体文章都在「揭发」碳水化合物饮食的「罪状」：摄入过多的「
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- 小美是一个90后小姑娘，她发现自己月经稀少，开始脱发，发际线越来越高，并且别人夏天穿短袖，她必须穿上棉袄才感觉不冷。为此，小美来到了宁波市李惠利医院妇科进行了全身检查。但是令
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- 很多人减肥是通过戒“碳水”（即碳水化合物）来减肥。最近网络上报道浙江一名25岁的女性，为了减肥几乎不吃“碳水”，只吃一点粗粮，3个月就瘦了30斤，但是却出现
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- 浙江温州。25岁的女生小李因脱发严重到医院就诊，其头顶以及两侧已可见头皮，约有1/3的头发都掉没了。经问诊得知小李节食减肥，几乎不吃碳水化合物，只吃一点
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- 近年来受生活水平提高、膳食结构转变等因素影响，2型糖尿病的发病率正在不断攀高，2型糖尿病所带来的疾病负担也越来越重。2型糖尿病及其并发症严重影响了
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- 最成功的美食博主汪曾祺，也难逃秋天第一顿涮羊肉的“蛊惑”。据他自己交待，多年前，曾经有一家报刊邀请他开专栏，但他始终没有应承。主编说，稿子不写吃顿涮羊
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- 今天来一期简单粗暴的碳水+肉，毕竟快放假了，需要吃些让人快乐的食物。被留言说了我才发现，我好像一直会用馄饨皮和饺子皮做各种各样的食物？前几天刚做过饺
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- 作者：艾格吃饱了公众号ID：aigechibaole上海生煎顶流要说上海人流在血液里的食物，其实应该是它。生煎，作为一种神仙碳水，售价平味道棒，被上海市民票选评为当之
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- 大河健康报记者 杨璐 文夏天到来，又到了减肥的季节。减肥不外乎“管住嘴，迈开腿”，但是管不住嘴可怎么办？商家瞅准商机，一种内含“白芸豆提取物”的碳水阻断
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- 夏天到来，又到了减肥的季节。减肥不外乎“管住嘴，迈开腿”，但是管不住嘴可怎么办？商家瞅准商机，一种内含“白芸豆提取物”的碳水阻断剂产品出现在电商平台，它
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- 让我们长肉的，不只是碳水化合物。相比之下，精加工食物中添加的各种糖才是导致减肥失败的主要原因，而人体吸收这些糖并不需要淀粉酶，因此仅靠碳水阻断剂来减
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- 演员返场谢幕三次观众掌声不断仍不愿离场这是昨晚发生在深圳保利剧院的一幕舞剧《咏春》迎来全国巡演的第二场这场超燃的精彩演出点燃了全场观众的热情原来，在两个半小时的演
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- 著名表演艺术家、电影《刘三姐》中“刘三姐”的扮演者黄婉秋于３月４日凌晨３时１６分，在桂林医院重症监护室因抢救治疗无效逝世，享年８０岁。在２月１９日她发出的人生最后一条微信中，她写道：永别
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《狂飙》为什么好看？有人说，一部《狂飙》，看的不仅是张译、张颂文的演技，更看的是他们的处世哲学。“建议查查张颂文，不像演的”登上微博热搜，张颂
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- 近日，韩国男团前WANNAONE成员尹智圣出演的综艺中，“妹妹碗里没有荷包蛋”片段引发争议。对此，尹智圣和妹妹分别发声回应。在节目中，尹智圣和妹妹因为泡面要不要放鸡蛋起了争执。