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磷脂

  • 如何通过饮食保护大脑

  • 大脑是人体最重要的器官之一,是人体的神经中枢,负责我们的记忆、情感、语言、学习、运动等生理和心理功能。多种营养成分在中枢神经系统结构和功能中发挥着重要作用,如参与神经
  • 2022学年第二学期第二周学生食谱

  • 良实2022第二学期第二周学生食谱2月13日中餐青椒牛柳、包菜肉丝、香干肉丝、苹果晚餐糖醋里脊、毛毛菜油豆腐、玉米胡萝卜、原味酸奶青椒牛柳青椒营养丰富,含有丰富的维生素
  • 研究发现质膜鞘磷脂可调节果蝇昼夜行为

  • 来源:【科学网】中国科学院遗传与发育生物学研究所税光厚研究组利用果蝇为模型,通过遗传筛选、脂质/代谢组学、蛋白质组学等系统研究,探究并证实了果蝇神经胶质细胞中鞘磷脂含
  • #精品菜谱挑战赛#绿豆汤

  • 每100克含蛋白质22.1克,脂肪0.8克,碳水化合物59克,粗纤维4.2克,钙49毫克,磷268毫克,铁3.2毫克,胡萝卜素1.8毫克。维生素B1 0.52毫克,维生素B2 0.12毫克,烟酸1.8毫克。所含蛋白质
  • 不是吓唬你,吃多了“洋快餐”真的容易变笨!

  • 如今望子成龙的家长们都希望自己的孩子有爱因斯坦一样的大脑。孩子吃什么、怎么吃能变得聪明,是很多家长非常关心的一个问题。提到这个问题,首先大家应该明白一点,一个人智力的
  • 吃鹌鹑蛋有什么好处你了解过吗

  • 鹌鹑蛋,又名鹑鸟蛋,近圆形。虽然个体小,但在营养价值方面却有独特之处,故有"卵中佳品"之称。它可以辅助治疗多种疾病,有强健大脑,预防过敏,缓解睡眠等作用。那么,接下来就简单的介绍
  • 健脑补脑靠核桃?这些都正确吗?

  • 现代人生活及工作压力较大,经常会伴有加班熬夜等现象,所以要注重一下脑健康。一些关于健脑补脑的方法,比如吃核桃健脑,这些都正确吗?
    核桃可以生食、炒食营养价值很高。而且
  • 健康饮食搭配,激发食欲,老人孩子都喜欢

  • 番茄蘑菇面





    材料
    A.白蘑菇1朵→切片
    番茄100克→去皮切丁
    B.面条30克
    C.菠菜50克→焯水切段
    D.鹌鹑蛋1个磕入碗内打散
    做法
    锅放入少许油放入白菇炒软→放入番茄炒出汁
  • 高考饮食补脑秘笈

  • 陈锐 科技日报记者史俊斌
    高考在即,西安交通大学第一附属医院临床营养科主任李卫敏对广大考生和家长们有话说。
    很多家长轻信一些补脑产品的广告,给孩子买一堆补品或保健品吃
  • 保持血管年轻多吃4种食物!

  • 血管一老,人就老。血管好比人体延伸的触角,将所吸收的营养通过血液供应,提供到全身各处。为了保持血管年轻,番茄医生总结以下4种食物。





    1、磷脂
    作为脂蛋白的成分之一,磷脂
  • 鹌鹑蛋营养价值高,常吃好处多!

  • 鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵,因为味道独特,浓香可口,滋补效果佳而受到人们的欢迎。不过很多人吃过却并不了解它,吃鹌鹑蛋的好处有哪些呢?鹌鹑蛋的营养价值又有哪些呢?接下来为大家一

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