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筋骨

  • 医林正骨丨夏季防暑湿,筋骨养护有诀窍!

  • 《医林正骨》栏目由广东省名中医林定坤教授及其团队倾力打造。健康一夏在中医理论看来,四季之时均有诱发筋骨病复发的因素。各个季节的诱发因素不同,护养
  • 什么样的书法才算好?听听历代大师怎么说!

  • 书若人然,须备筋骨血肉,血浓骨老,筋藏肉莹,加之姿态奇逸,可谓美矣。——近代.康有为《广艺舟双楫》





    作字如人,然筋骨血肉,精神气脉,八者备而后可为人,阕其一行尸耳。——清.王淑
  • 为什么说技击是拳之末技!

  • 中国武术的筋骨锻炼法在养生和技击上都有不可想象的神奇功效。古往今来只有中国武术可以养生、技击兼得。





    当初王芗斋先生练功也不是为了成为技击家,他从小就患有哮喘病
  • 筋骨开发——透视 “抻筋拔骨”!

  • 传统拳术讲究内外兼修,谚云:内练一口气,外练筋骨皮。“抻筋拔骨”就是修炼筋骨皮的方法。
    《拳经》云:“肌肤骨节,处处开张”。这是从拳术较技角度立论“抻筋拔骨”的效果。必能
  • 赵孟頫集字《龟虽寿》筋骨内含

  • 赵孟頫行书《龟虽寿》集字版
    曹操《龟虽寿》约作于公元208年初他平定乌桓叛乱、消灭袁绍残余势力之后,南下征讨荆、吴之前。此时曹操已经五十三岁了,不由想起了人生的路程,所以
  • 什么样的书法才算好?历代书法大师都吵翻了!

  • 书若人然,须备筋骨血肉,血浓骨老,筋藏肉莹,加之姿态奇逸,可谓美矣。——近代·康有为《广艺舟双楫》





    康有为书法
    作字如人,然筋骨血肉,精神气脉,八者备而后可为人,阕其一行尸耳
  • 躺着就是最低碳的生活

  • 两年期的健身卡快到期了,都没去多少次,所以打算积极一点去锻炼吧。
    其实是想,与其宅在家里刷微博看综艺节目和胡思乱想,倒不如找点事做吧。跑步可以边跑边思考,也可以边跑边放空;

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