脊骨
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- 团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材
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- 9月上旬，众多游客来到英山县陶家河乡牛背脊骨山，重走长征路，观赏山间美景。昔日荒凉的牛背脊骨山能开发成现在的红色景区，凝聚了退伍军人、返乡创业人员胡顺的心血。牛背脊骨山
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- 张忠德，人称“德叔”，广州中医药大学副校长、广东省中医院院长俗话说，小暑大暑，上蒸下煮。小暑时节的多雨、高温, 易令人感受暑热、暑湿之邪，导致脾胃功能减弱；炎热高温也容易使人
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- 张忠德，人称“德叔”，广州中医药大学副校长、广东省中医院院长 春天万物复苏，属肝脏季节，肝气旺而生发。一旦肝气升发过度，就更容易出现情绪急躁或波动较大。因此，对于张姨
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- 【糖醋鱼块】材料草鱼1条，鸡蛋1个，料酒3汤匙45ml，宴友食用油、干淀粉2汤匙30g，番茄酱2汤匙30ml，姜丝15g，绵白糖50g，米醋3汤匙45ml，盐1茶匙5g，湿淀粉1汤匙15ml做
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- By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】用料猪脊骨 1000克啤酒 1听清水 适量八角 2颗花椒 1撮大葱 1棵姜 1块桂皮 1块香叶 2片大蒜 数瓣盐 适量酱油 酱油做法步骤1、
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- 原料猪脊骨750克、牛大力50克、蜜枣20克、食盐适量。、制作步骤1、牛大力浸泡洗净，蜜枣洗净。2、猪脊骨洗净剁块，飞水备用。（广东称飞水、即焯水）3、将适量清水放入砂锅中，加入以
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- 原料猪脊骨750克、冬瓜500克、苦瓜300克、蜜枣15克、食盐适量。 制作步骤1、猪脊骨洗净，剁成大块，洗净，飞水。（焯水，广东称飞水）2、冬瓜、苦瓜洗净、去瓤，切块备用，蜜枣洗净备用。3
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- 酱骨头算是东北的一道传统名菜。根据主料的不同有酱脊骨，酱排骨，和酱棒骨。这几种原材料有一个共同的特点，就是经得起长时间的炖煮而肉质不会发柴、发死。其中又因为猪脊骨经炖
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- 简单家常菜，清香扑鼻，鲜嫩可口，新手也能快速学会，动手试试吧
鱼香肉沫烧豆腐
配料
豆腐，糖，盐，醋，肉沫，郫县辣酱，酱油，葱碎
做法步骤
1、豆腐切块。锅中食用油，烧热后下入豆腐块，小
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- 不管男人女人，会厨艺肯定是好的，最瘪没人疼的时候自己能鼓捣一餐色、香、味、形、器俱佳的赏心悦目的美味，不用更苦兮兮的泡面冷馒头的惨戚戚的样子！
你会厨艺，没人疼的时候
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- 试问：大家平时在吃炖排骨的时候，有没有出现过，有时候的排骨吃起来有一种非常滑嫩，口感很好的感觉？还有一种就是各种硬，排骨非常的柴呢？其实这个问题，最大的问题所在无非就是两个地方
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- 主料：1鳜鱼1条 (800克)
辅料：1番茄酱 (适量)2白醋 (适量)3糖 (适量)4盐 (适量)5吉士粉 (适量)6葱姜 (适量)
厨具：炒锅
分类： 酸甜,炸,廿分钟,高级,荤菜,常见菜式,热菜,苏菜,中式
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- 咳嗽、便秘是人正常的一种小病，但让人异常难受，一碗汤可以轻松解决这些小问题。我们一起学习一下吧
首先准备好主料：猪瘦肉300克，海带100克，南瓜400克
其次准备好辅料：猪脊骨300克
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- 一进入冬季，因为天气寒冷，大家都喜欢吃一些比较暖和的食物，很多人都会想到火锅，火锅吃起来时确实有一些暖和，但是如果经常吃火锅的话就会容易上火。其实在冬天最适合吃的一种肉，那
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- 当说起羊肉，大家都是非常的熟悉了吧，在我们生活里面经常都会接到，在这个寒冷的冬天，羊肉是我们非常喜欢吃的一个滋补的食物。羊肉的营养也都是非常的丰富，在北方的早餐上面的也都
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- 土豆焖脊骨，色泽金黄，味道鲜美，土豆软糯，脊骨咸香，都很美味。
土豆焖脊骨
土豆焖脊骨的做法：
1、锅中放水，放入排骨段，烧开后，倒入料酒，煮三分钟，捞出，冲净血沫，沥干水分。
脊
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- 酱骨架的做法
1.准备剁块的猪脊骨。
2.用料酒水浸泡1小时，中间换水2~3回。
3.冷水下锅，加洗净的猪脊骨焯水。（水量宽一些哈）
4.打捞血沫子。
5.从汤水沸腾
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- 作者：zhengliming
做法：煮
口味：清淡
难度：普通
制作时间：1-2小时
主料：猪脊骨、冬瓜、
辅料：香菇、姜、
调料：胡椒粉、料酒、食盐、
第1步、首先将冬瓜切块，水发香菇去蒂切块，姜切片，
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- 南瓜红枣排骨汤，营养功效：南瓜味甘，性寒，可消炎、止痛、强肝、助肾、降低血压、为产妇催奶、补中益气。南瓜中的果胶对消化道溃疡有显著疗效，且能够粘附或消除体内细菌及其他有毒
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这部记录片假借历史之名，实则是一部美食记录片。这部纪录片脑洞清奇、创意也让人耳目一新，从文案也
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