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要谨记

  • 炎夏养生要谨记:一觉、二瓜、三汤、四穴、五果

  • 连着几天的高温预警,让不少北方朋友有被晒“化了”的感觉,最热的时候马上到了!!!你认为最应该做的事是避暑吗?错了!其实是“养心”!“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”,中医有“心通

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