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躯干

  • 经常腰痛?一定要试试这4个训练动作

  • 腰椎作为脊柱的组成部分之一,上承胸椎,下接骶骨和尾骨,在维持身体稳定、承担负重等方面有极其重要的作用。网友发来求助说,自己还年轻,腰却一直不好,经常腰痛,该如何缓解腰部不适呢
  • 实用拉伸助你提高运动效率,码住跟着练!

  • 上周小体带大家尝试了Tabata训练五一“宅家”攻略!悄悄锻炼,然后惊艳所有人!而在做任何运动前伸展和放松尤其重要可以保护身体的灵活和稳定性想知道这其中的诀窍吗?小体这就为大
  • 澄江生物群研究取得新进展

  • 23日,云南大学官网发布消息,科研人员揭示了等刺虫的附肢细节和躯干外部形态。研究表明,早期节肢动物的附肢在等刺虫这一演化节点已经发生了明显的头—胸体区分化。澄江生物群中
  • 南京体育医院:“阳康”两周后可以照着恢复锻炼

  • 新年伊始,“阳康”们也踏上了上班的路。不少市民向记者反映,突然发现原来一口气能爬四楼不带喘,现在居然从大门走到工位就气喘吁吁;原来开会、码字、看材料一坐一天,现在刚坐下
  • 怎样跑步才不伤身体?跑前准备要做足

  • 科幻网6月16日讯(刘亚珠) 跑步是一项健康的有氧的人人都可以进行的一项运动,但正确的跑步姿势是重中之重。常常有的人在跑步后会出现髋关节、膝关节、足底
  • 最强版「百度大脑」来了,躯干和四肢在哪里?

  • 摘要:集百度AI之大成的百度大脑,不甘心只是一个技术平台在 2019 百度 AI 开发者大会首日,新任 CTO 王海峰的演讲不到半小时,复杂的技术图谱和专业化术语,配合他缺乏起伏的语调,显
  • 如何才能跑得又快又轻松

  • 田教练常常给我强调“跑步时应该以髋为轴,核心发力,来带动腿”、“送髋可以让跑动更经济高效”、“学会送髋可以让你跑得更快”,诸如此类,想必不少跑友也都听过。
    那么
    到底要送
  • 戴上VR,扭扭脖子扭扭腰,轻松遥控无人机

  • 送快递、拍全景、撒农药,无人机在各行各业中的存在感越来越强了,但是另一方面各国也都在加强对于无人机的管制。英国最近宣布禁止18周岁以下操控大型无人机(250g以上),我国

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