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高尿酸

与高尿酸血症斗争多年深圳一高中生用实际行动倡导健康的饮食理念
2024-04-26
今年4月，我们迎来第八个“世界痛风日”，它的设立旨在提高公众对痛风及高尿酸血症的认识和重视，通过科学的生活方式和健康饮食，远离高尿酸及痛风对身体的侵害，提高生活质量。近日，

高尿酸血症为何“重男轻女”？
2023-12-25

悦读 | 高尿酸的根源终于找到了
2023-11-28
在中国，有一种疾病正悄悄在人群中蔓延，它就是被称为“第四高”的高尿酸血症，它是隐性的健康杀手。如果尿酸水平长期居高不下，未来5年内发生痛风的可能性非常大，此外，长期高尿酸还

必备高尿酸家庭护理常识：如何正确饮食、运动、选择药物，一篇文章说清楚！
2023-11-02
高尿酸血症是一种常见的代谢性疾病，它可能会引发痛风、尿酸性肾病等一系列健康问题。本文将为您介绍高尿酸的原因，以及如何通过正确的饮食、运动和药物选择来进行家庭护理，以降

尿酸高的危害远不止痛风！别再乱吃了，这几点饮食建议一定要了解
2023-10-24
近来年，随着人们生活水平的不断提高，饮食结构也发生了翻天覆地的变化，饮食日益丰富，高尿酸血症的发病率也逐年攀升，截止2021年，我国高尿酸血症的总体患病率为13.3%，患病人数约为1.7

年轻人尿酸高是怎么引起的？饮食需注意什么？
2023-09-23
近年来，随着人们生活水平的不断提高，饮食结构也发生了翻天覆地的变化。高尿酸血症的发病率逐年攀升，且呈年轻化趋势。“怎么吃”成为不少网友重点关注的问题。今天，民小生带你一

10个人里总有1个尿酸高！记住这三个原则，帮你有效预防高尿酸
2023-06-07
高尿酸是一种常见的代谢性疾病，它是由大量的蛋白质代谢产生的嘌呤氧化而来。高尿酸的患者即使不会患痛风，也可能面临肾结石、肾衰竭等一系列严重的健康问题。因此，预防高尿酸是

痛风管理，肾为重要！青大附院市南院区举办“全民关注痛风日”主题公益系列活动
2023-04-21
多学科义诊提供一站式服务。义诊现场提供健康宣教。痛风在青岛有着非常高的知名度，“哈啤酒加海鲜”的饮食习惯酿成了超30万人的痛风患者群。然而，青岛人又十分幸运，因为以青大

「高尿酸」「痛风」人群，春节饮食务必做到这6点！
2023-03-01
本文约 3000 字，阅读约需 6 分钟太长不看高尿酸人群（及家属）要注意，有些食物可以多吃，有些可以少少吃一些，有些最好不吃。可以多吃的：蔬菜、奶、全谷物、坚果（当然也要适量，不然会胖）

12岁花季少女，近2年体重增加25kg，居然是.....
2022-12-12
*仅供医学专业人士阅读参考高尿酸血症与痛风疑难病例集锦这是不是你？每天一杯奶茶，半夜饿了油炸烧烤啤酒搞起，平时能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着，运动次数

高尿酸血症与痛风
2019-06-13
作者：广东省药学会广州医科大学附属第一医院姜顺军

随着我们现在生活水平的升高，高尿酸血症的人群也逐年增加。高尿酸血症是嘌呤代谢絮乱所致的疾病，表现为血尿酸浓度偏高（男

高尿酸血症能吃鱼吗？
2019-06-12
高尿酸血症是现代一种常见慢性疾病，对人们印象较大，如果尿酸一种控制不稳定，还可能会恶化为痛风而影响生活质量。高尿酸随着血液在关节处会沉积下来，如果堆积较多可能会形成尿酸

高尿酸是吃出来的，关于降尿酸，请记住6点
2019-06-11
在日常生活中，“三高”是很常见的，而现在不少的人都还在跟“三高”作斗争，“第四高”就已经出现了。尿酸高就是人们平常所说的第四高了，尿酸高在男性身上很常见，那么尿酸高会引起

高尿酸患者的“饮食顺口溜”，请记好用好
2019-04-27
在现在这个物质生活极度丰富的社会，高尿酸早已不是什么新鲜事儿，也备受人们关注，几乎已经和原来的“三高”居于同等地位。高尿酸本身没什么，但是时间长了，痛风的危险陡增，相信没有

别忽视这四种异常表现，可能是高尿酸在“搞事情”
2019-01-29
近些年来尿酸高的发病率越来越高，大多数人甚至还将尿酸高与痛风一概而论。但尿酸高真的就等于痛风吗？患上尿酸高该如何缓解呢？

注意！尿酸高≠痛风
目前，高尿酸症已经成为了

体检查出高尿酸？教你一个生活小窍门，降低尿酸，不反复！
2019-01-01
尿酸鸟类和爬行类的主要代谢产物，微溶于水，易形成晶体。正常人体尿液中产物主要为尿素，含少量尿酸。尿酸是嘌呤代谢的终产物。为三氧基嘌呤，其醇式呈弱酸性。各种嘌呤氧化后生成

高尿酸就是痛风吗？李药师为您详解尿酸高与痛风关系
2018-12-26
高尿酸血症患者并不是一定会发作痛风，仅有部分高尿酸血症患者会发作痛风，但是高尿酸血症仍然不容忽视，应该注意控制好高尿酸问题。

高尿酸血症和痛风是两个不同的概念
很

还在喝酒喝汤？你的尿酸还好吗？
2018-12-20
人们的生活方式改变以及主要食物的改变可能都是导致如今尿酸增高的原因所在，平时生活中该如何控制尿酸，使尿酸降低在一个可控的范围内呢？
1、坚持运动。运动，比如一些有氧运动，可

检查出高尿酸血症后，你还在继续忽视吗？
2018-12-19
在饭局上，经常听朋友说：“我得了痛风，不能喝酒，体检发现尿酸很高”。这种珍爱自身健康的理念非常值得推崇，但是从专业角度来看，这种对痛风的认识不是非常准确的，临床医学认为，痛风发

医生提醒：高尿酸患者要听劝，痛风最“爱”这2物，尽量不吃为好
2018-12-14
高尿酸的朋友，没有什么食物是不能碰的，但是生活饮食上应该注意，减少高嘌呤饮食的摄入，是控高尿酸的有效手段之一。

随着生活水平的不断提高，很多朋友都发现了高尿酸的问题。

酒肉过多，尿酸高？食物选对了，尿酸降的快
2018-11-27
随着生活水平的提高，越来越多人出现尿酸高症状，不仅中老年人患病率高，还有年轻化趋势，尿酸高，主要是体内嘌呤代谢紊乱导致。
这跟长期饮酒、大鱼大肉、压力等因素有关。尿酸高是

高尿酸，除了温开水，你还可以喝它！让尿酸“噌噌”往下降
2018-11-25
我们都听说过高血压、高血糖、高血脂，但是随着我们的生活水平越来越好，不少人体检还会检查出“高尿酸”。高尿酸说的是人体有一种叫做嘌呤的东西，这个东西一旦发生了代谢紊乱，很

尿酸高成新时代“第4高”！走好这4步，才算降酸有方
2018-11-23
我们经常能够从一些体检报告中看到一项指数超标——
尿酸
。尿酸高基本上没有太多明显的病症出现。但是近年来，尿酸高成为了与传统意义上的“三高”比肩齐名的“危险分子”。

怎么控制尿酸？如果过高会引起哪些病症呢？
2018-11-21
随着生活水平的不断提高，越来越多的朋友已经收到了高尿酸问题的困扰。随着高尿酸问题的逐渐普遍化，低龄化，高尿酸正在成为即高血糖，高血压，高血脂之后的“第四高”，而且在成年人中

高尿酸已成为“第四高”，高尿酸的起因有哪些？
2018-11-19
我国成人高尿酸血症患病率超过20%，保守估计已有1.2亿高尿酸血症患者。
高尿酸症是与高血压、高血脂、高血糖等密切相关的代谢综合征,被称为“第四高”。近年来,此病的发病率

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