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健脾

  • 德叔医古 | 腹痛腹泻止不住,健脾祛湿雨水时

  • 名医介绍:张忠德,人称“德叔”,广州中医药大学副校长、广东省中医院院长德叔提醒,此时正值春季的第二个节气雨水,虽然气温在逐渐回升,但早晚仍是寒气偏盛,稍有不慎便易受风寒之邪侵
  • 药香:不仅是一种气味

  • 香,正气所存,德之化也。香可谓是物虽微而位贵,是中华文化无形之脉搏。远在上古时代,人们就有燃烧木柴祭祀天地诸神的习俗,认为以其香烟可通达神明。而自春秋时期以来,焚香、佩香就
  • 节气 | 处暑秋意渐起,宜益肝肾润肺胃

  • 【立秋哲思】:阴初长,阳未退,阴阳来交争。风雨来,凉风至,把热来敛降。8月23日是处暑节气,“处,去也,暑气至此而止矣。”处暑意味着炎热的夏天即将过去了,处暑过后,气温逐渐下降,日夜温
  • 今天,莒县正式进入……

  • 今天,莒县正式进入三伏天中的末伏(8月10日至8月19日)末伏是立秋后的第一个庚日是三伏天中的最后一伏俗称秋老虎末伏早晚较凉快,白天阳光依然剧烈末 伏中 文 名:末伏释  义:立秋
  • 丨夏季养生丨三伏天饮食篇

  • 三伏天,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段,全国多地同时开启了高“烤”模式,俗话说“春夏养阳”,趁着夏季气温高,机体阳气充沛,腠理开泄,我们可要好好把握住这个养阳驱寒,防病治
  • 每日一膳 | 六样食材一起煮,健脾祛湿、消中带补

  • 团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材
  • 谷雨时节话养生

  • 养生三法1、冷水搓鼻子、搓鼻翼可以防过敏;2、按揉祛湿穴,健脾祛湿。按揉阴陵泉穴位,此穴为脾经的一个“合穴”也是一个祛湿的要穴,可以起到健脾祛湿的作用;3、用茶水(绿茶)洗脸,祛
  • 健脾益气,就用这个菇煲汤

  • 在湿热的岭南地区,健脾祛湿是永恒的养生话题。除了薏米、茯苓、淮山、芡实这些常见的健脾食材,茶树菇也是不错的选择。广州中医药大学第一附属医院药学部
  • “末伏”遇初秋 健康养生很重要

  • 末伏是三伏天中的最后一伏,俗称“秋老虎”。早晚凉快,但日间阳光依旧猛烈,这是末伏时天气的一大特点。专家提醒,末伏也是多种疾病的高发期,大家一定
  • 今起,正式进入!

  • 今天(8月15日)正式进入三伏中的“末伏”今年末伏为8月15日至24日还有10天今年的“三伏”就结束啦进入末伏,天气如何?一起来看↓↓↓暑热“余威”仍在,别大意
  • 下周进入末伏 养生重点在于养脾胃

  • 下周就要进入未伏了,此时正处于初秋时节,此时如何进行养生,以度过漫长的秋冬季呢?南京市玄武区后宰门社区卫生服务中心中医科副主任中医师钟小宇提醒,此时养

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