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冬菇

  • 春笋的营养价值与做法

  • 春笋的营养价值
    春季笋也开始上市了,很多人喜欢吃笋,喜欢它脆脆的声音,味道也很鲜美,但对它的食用功效却没几个人了解的。
    春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰
  • 丁桂鱼的营养价值

  • 丁桂鱼的营养价值
    丁桂鱼的营养成分丰富,每一百克的丁桂鱼肉中含有能量490千焦、蛋白质20克、脂肪5克。除此以外,丁桂鱼还含有多种维生素、尼克酸,以及钙、磷、铁、镁、钾
  • 六宝豆腐煲,外皮吸汁有嚼劲,入味又下饭

  • 六宝豆腐煲
    做热菜很多时用到煲,是为了保暖,因为缸瓦陶瓷类的材料散热比较慢,厨房备一至两个陶瓷煲是很有必要的,笔者在做菜时除了用平底锅煎豆腐外,全部用煲来炖,方便又存热
  • 10款美味又营养的素汤,总有一款适合你!(收藏)

  • 宁可食无菜,不可食无汤!
    接下来这些汤可厉害了
    都是蔬果青菜
    出奇的好喝!
    赶紧试试煲这些汤,健康又养生~
    1、节瓜养颜汤





    节瓜,1个。 红萝卜,1个。
    花生,1两。 栗子,2两。
  • 如何选购干香菇?干香菇的挑选方法

  • 香菇不但具有清香的独特风味,而且含有丰富的对人体有益的成分。但是干香菇的选购是有技巧的,下面360常识网就教大家如何挑选干香菇?





    如何选购干香菇?干香菇的挑选方法
    香菇
  • 八款美味蔬菜汤,瘦身必备首选

  • 皮蛋黄瓜汤





    主料:
    皮蛋两只、黄瓜一条、色拉油、猪油、食盐、水
    做法:
    1.皮蛋剥壳后切瓣,一只切8瓣。黄瓜去皮后切成薄片锅烧热后22.倒入色拉油和少许猪油,再倒入皮蛋翻炒,
  • 客家酿菜大全!你晓做几样?

  • 客家酿菜最为出名、敢称头牌菜的就是家家户户过节必煮的酿豆腐。传说与客家人从中原南迁饮食习惯改变有关,是饺子的情结造就了客家酿菜。
    酿就是把类似饺子馅料的酿酱酿进豆

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