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发汗

  • 产后发汗能排毒?要你命是真的!

  • 传统的坐月子习俗有很多,产后发汗算是其中流传较广,又比较受欢迎的项目,尤其是在现代人更注重健康养生的情况下。1月子中心2闺蜜闲聊3家里4医院生完娃的女人,谁没有过几次被发汗
  • 家中有葱的别浪费,葱白这样吃,胜过万千药!

  • 中医认为葱白味辛、性温、归肺、胃经。具有发汗解表,通达阳气的功效。可能对于一些患者来说大葱具有刺激性,不能食用,但是您知道吗,其实它可是藏在厨房里的养生神器,吃对了,可以胜
  • 解表药·发散风寒药之香薷

  • 香薷为唇形科植物石香薷或江香薷的干燥地上部分。以穗多、质嫩、叶青绿色、香气浓者为佳。生用。
    【药性】辛,微温。归脾、肺、胃经。
    【功效】发汗解表,化湿和中,利水消
  • 看方犹看律,用药如用兵,运筹帷幄之麻黄汤

  • 中医药是中华民族的宝贵财富,为中华民族的繁衍昌盛做出了重大贡献,更是汇聚了众多先辈们的智慧结晶,有关于中草药的,有关于中医诊断的,也有关于中医治疗的……方剂是历代中医们不
  • 虎狼之药——麻黄,不仅发汗还止汗

  • 麻黄,古往今来几乎所有的医药书籍中均记载气味辛温,为发汗峻药,现国家统编《中药学》教材亦载麻黄气味辛温。
    麻黄辛温之性几成不争之定论,且大部分医家畏此药如虎狼,以致清代很
  • 一碗“鸡汤”,荨麻疹再也不登门!

  • 中国传统膳食讲究平衡,提出了“五谷宜为养,失豆则不良;五畜适为益,过则害非浅;五菜常为充,新鲜绿黄红;五果当为助,力求少而数”的膳食原则。用现代语言描述就是,要保持食物来源的
  • 姜胜过补药!营养师:一天中这2个小时吃姜最好

  • 早上吃姜,养生最好
    讲到药食同源,有一样东西是不能不提的,那就是姜。姜真是老天爷送给人们的宝贝。谁家的厨房少得了姜呢? 而中医的药方中以姜为君臣佐使之药的也比比皆是
  • 吃姜去皮?记住一个原则:姜肉发汗,姜皮止汗!

  • 食谱中,凡是用到姜的,通常会出现三个字:“姜去皮”。姜皮如此不招人待见?吃姜必须去皮?





    其实,姜皮绝非可有可无之物。它本身就是一味中药。去皮吃还是带皮吃,要根据具体情况来

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