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  • 我们的年夜饭丨蚝豉寓意 好事连连

  •   做年夜饭不仅菜品要丰富,还要讲究吉祥的寓意。一道美味又有“好意头”的“发菜蚝豉焖猪手”,是很多深圳人年夜饭桌上必食的一道佳肴,为家人带来美味的同时,也带来了美好的
  • 7日瘦身汤清肠胃

  • 男大当婚,女大当嫁,当「热恋男女」走入婚姻之前,请先来一个瘦身大作战吧!中医师表示,俗语说「最好的医院是厨房,最好的药物是食物」,食疗瘦身不仅健康,同时安全无副作用,特别是「7日
  • 秋高气爽多喝5种清汤,补血清肠去水肿!

  • 秋高气爽喝汤养生,既可以补充因为出汗流失的营养,也有助于打开食欲,增强免疫力。
    鲜香菇豆腐汤
    (身体燥热、牙肉红肿、血压过高的人最应该喝)





    材料:
    新鲜香菇半斤、豆腐二
  • 「文旅」临夏美食——秋季养生篇

  • 秋天是由夏天酷热到冬天寒冷的一个过渡季节,在这个季节里雨水较多,温差较大,那么您来到秋季的临夏你该怎样选择美食呢?下面小编就给您介绍一下秋季在临夏最适合养生的美食吧!
  • 破腹产后恢复伤口的最佳食物

  • 豆腐
    材料:豆腐二分之一块 发菜10克 胡萝卜丝一大汤匙 做法:发菜剪一小段 放入清水中清洗干净 把豆腐 胡萝卜丝 沥干 锅中加水煮开 放入豆腐 胡萝卜丝 煮5分钟再放入发菜
  • 兰花豆腐 做法

  • 所需材料:
    皮豆腐 ... 1块
    新鲜香菇 ... 2朵(去蒂、切小丁)
    胡萝卜 ... 30公克(切小丁)
    素火腿 ... 150公克
    发菜 ... 10公克
    葱 ... 2根
    青江菜 ... 8棵
    磁汤匙 ... 8支
  • 中山美食——蕉蕾粥

  • 简介
    蕉蕾粥是广东中山市的汉族传统小吃。将蕉蕾去掉外层的壳,只用中间部分。将蕉蕾切丝,用盐水泡一会儿,然后用力挤干净水分,以去掉它的涩味。下米煮粥,烧开后加入蕉蕾丝及红枣
  • 比肉蟹煲好吃多了的南乳粗斋煲!

  • 南乳粗斋煲





    做法
    1、香菇、花菇、木耳、发菜、粉丝、腐竹等干制食材泡发
    2、白菜切块,胡萝卜改刀为片,菌菇类一切为二
    3、将白菜、胡萝卜、木耳类过水稍烫软后捞出控干

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