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哑铃

  • 搜救犬训练日记(一)丨服从训练

  • “前进……卧下……”伴随着训导员的一声声口令,进入训练场的搜救犬“十一”瞬间进入工作状态:随行、远距离指挥、哑铃衔取……每一个动作都始终保持节奏统一。这是近日昆明航
  • 女孩经过小区楼下,一哑铃从天而降

  • 近日,广东广州市荔湾区,一小女孩经过小区某栋楼下时,一团不明物品突然从天而降..这团不明物品没有径直砸向女孩头顶,而是重重地砸落在她的身边。事情发生后,相关部门第一时间介
  • 债市深度分析之选取“哑铃型策略”的必要性

  • 来源:债券圈作者:城成 吴凯斌今年年初至今债市整体保持窄幅震荡走势,其中长久期债券“振幅小”、“波动率低”的特征愈发明显(见图1)。在当前趋势信号尚未出现的情况下,债市大概率
  • 要什么漫画腿,蜜桃臀才是王道!

  • 居家蜜桃臀塑形臀肌小贴士 女生腿粗跟很多因素有关,其中之一就是步态,不良的步态或步行效率低,就会使腿部肌肉过度代偿,导致大腿或小腿肌肉出现肥厚和紧实。臀肌对于步态而言是
  • 老年人常练哑铃也可延寿

  • 《英国运动医学杂志》发表的一项研究发现,老年人定期进行举哑铃锻炼肌肉可以降低死亡风险。  数据显示,举哑铃和中等到高强度有氧运动均能降低死
  • 健身网课,全是干货!

  • 文丨苏泽浩、潘永芳图丨晁储浩、方李立云、于首帅战友,还在为自己的体型感到苦恼吗?还在为没有合适的健身场地和方法发愁吗?还在幻想着拥有迷人的八块儿腹
  • 特种兵的训练有多野?太残暴了!

  • 特种兵,
    是一群体格健硕,身手不凡的人,
    近几年,影视剧对特种兵的塑造尤其成功。





    所以,
    很多人对特种兵极其崇拜,
    因为他们是军中翘楚、精英中的精英。





    在普通人看来,
  • 随时随地让健身更简单

  • 近年来,各地体育部门一直致力于建设真正能够让百姓“触手可及”的健身场所,而对于众多健身爱好者来说,因地制宜,体育锻炼就在身边。





    办公室里欢乐多
    “其实不一定要到健身
  • 1周减12斤,健康瘦才是真的瘦!

  • 相信有不少人,边捏着腰部的赘肉,边摇头叹息。年轻的时候,不管怎么吃,都不会胖,但是,过了20岁,只要吃得多点儿,就会发胖,然后,眼睁睁地看着身材走样。。经过起考验的健康瘦身法想不想学

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