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多喝

  • 什么时候开始,“多喝热水”成了“万能药”?

  • 在很多人眼中,热水“包治百病”,无论感冒还是肚子疼,身边的朋友们都会叮嘱一句“多喝热水”,哪怕是在不生病的情况下,人们也愿意多喝热水。但在国外,热水没有这么大的疗效,甚至在国
  • 应对痛经,除了“多喝热水”,只能忍吗?

  • 湖南日报3月31日讯(全媒体记者 周阳乐 通讯员 周金平 岳丽青 肖笛 刘琦)应对痛经,除了“多喝热水”,只能忍吗?调查显示,50%-90%的育龄女性遭受过痛经的困扰。为什么会发生痛经?如
  • 夏季不宜多喝含糖饮料

  • 健康微科普 【夏季不宜多喝含糖饮料】夏季人们为了止渴,喜欢喝含糖饮料,研究发现,过量消费含糖饮料会增加龋齿、肥胖的风险,对健康带来负面影响,所以要少喝。白开水是公认的最好
  • 胃病折磨,多喝这几款养胃汤品,暖暖你的胃

  • 俗话说身体就是革命的本钱,肠胃好才能吃嘛嘛香。但由于工作、学习、生活等各方面的压力,现在好多人饮食不规律,多多少少都有胃病。根据医学理论,幽门杆菌是胃病的主要根源,虽然吃
  • 老年人不宜多喝牛奶

  • 50 岁以后,人体内甲状旁腺激素分泌过盛,性激素日渐减少,影响体内钙的吸收。同时,老年人膳食中钙的摄入量又不足,以致质中的钙不断流失,从而造成骨质疏松,骨骼变脆,易骨折。所以老年
  • 多喝这3种素食粥,健脾养胃改善亚健康

  • 爱喝粥的朋友,有没有想过不同方法煲出的粥,不仅有不同的味道,而且还能帮助我们呵护好肠胃呢!图片来源:凤凰网佛教
    1.香菇粥配方:小米50克、香菇50克。制作:先煮小米粥,取其汤液,再与

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