延年益寿
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- 来源：人民网健康、北京青年报
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- 导读：自媒体的兴起缩短了科学研究的前沿进展和普通民众的距离，而这种距离的拉近并未提升民众的科学认识水平，反而加深了原有的混乱。摘要：越是被民众容易理解的“重磅”研究，往往
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- “道中华”微信公众号 >>阅读原文在精绝国故地发现的汉锦随葬品，无疑是当时汉代丝织品和随葬习俗传播和影响的结果。消失的精绝国1959年10月，新疆维吾尔自治区博物馆考古队在
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- 【环球时报综合报道】想要长寿，睡眠质量不可小觑。哥伦比亚广播公司2月27日报道称，根据美国心脏病学会发布的研究结果，每晚获得足够时间的“好睡眠”可以让心脏和其他身体
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- 最近，有人在武汉市江岸区塔子湖一带推销一种神奇的秘药。据说长期吃可降三高、溶血栓，具有延年益寿十年的功效。消息一出，众多老年朋友争相购买。然而民警
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- 一个健康的身体是离不开合理的饮食的，尤其是对于容易发福的中老年人来说，更须合理搭配饮食，以防止身体发胖而带来多方面的影响，如果大家平时能经常的吃一些降脂清肠的的食物的话
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- 现在的很多男性都需要长时间高强度工作，所以往往身体状态处于亚健康状态。工作透支我们的健康，于得不偿失的，毕竟对于每一个人来讲身体健康是非常重要的，其实男性朋友每一天早上
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- 老年人患肾病的风险非常高，现在很多老年人都有不同程度的肾炎，甚至很多老年人都是因为尿毒症而去世。可见老年人一定要保护好肾脏。尤其老年人年纪大了体质下降，人们在这个阶段
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- 就像很多的茶客朋友一样，只是把喝茶当做习惯，可是无数人却不知道，茶叶和癌症的关系。今天小编就带你科普这里面的秘密。新加坡国立大学的研究人员历时12年对63257名45岁到75
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- 世界卫生组织一项全球性调查结果表明，全世界真正健康的人仅占5%，患病的也只占20%，70%左右的人处于亚健康状态。而专家表示，亚健康状态就像身体隐藏的“定时炸弹”，随时可能造成严
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- 随着时代的发展，现在人们对于自己身体的保养也是越来越看重了。很多人都说保养是从吃进嘴里的食物开始的。但是我们每天吃一日三餐，每顿都有自己的独特的意义，那么哪顿饭的对于
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- 现在拔火罐受到了很多年轻人的青睐，拔火罐能够调节内分泌，增强体质，安全而且没有任何的毒副作用，进而达到养生保健功效，甚至能延年益寿。对哪些穴位拔罐好？1、足三里穴、涌泉穴足
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- 千百年来，咱人类对长寿秘诀的探寻，从未间断。西方人向往青春之泉，东方人琢磨不老仙丹。从科学的角度看，在如今的认识限制下，衰老，仍是无法抗拒的生命现实；但是，延缓衰老进程，让寿命延
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- 这几天看了一档全新的美食综艺节目《我在宫里做厨师》，节目中现场制作了很多不为人知的宫廷美味，可以很明显的感觉到，皇家的美食不仅仅为了味觉上享受，更重要的是突出了养生、滋
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- 夏天不吃这菜太亏，2块钱一斤特便宜，减肥美容延年益寿，要常吃配料：豆芽、油豆腐 、葱、精盐 、蚝油 、花生油 烹饪步骤：1.豆芽去除杂物，清水洗净2.蒜剥皮切粒状，葱洗净切段，装盘3.起
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- 每个人们在平时的生活当中都想变得非常的长寿，给我们的身体带来非常好的状况的，但是有很多的人们并不知道有色类食物，虽然是口感比较粗糙，但是营养价值也是非常的好，给我们的身体
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- 现代人光是为了活着就花光了所有力气。劳累一天之后，回到家最想做的一件事就是好好睡一觉。可是随着年龄的增长，身体恢复能力大不如从前，曾经不管多累，睡一觉就好了，现在一觉醒来
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- 目前，人们的生活条件越来越好，生活质量也越来越高，但是人们的身体状况却出现了下降的情况，很大的原因就是因为自己不注重生活方式，所以在日常生活中一定要注意自己的生活方式。接
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- 【中医指南】老年人锻炼四梢 可延年益寿董 宁中医认为，指为筋之梢，舌为肉之梢，发为血之梢，齿为骨之梢。人体末梢与脏腑相互关联，老年人注重四梢的养生保健，有益于健康长寿。练筋
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- 一般的生活中我们都知道每个人都特别希望身体和健康不再出现一些问题的，但是健康长寿其实也是有着非常多的一些小秘诀的，一定要记得可以掌握住这样的小秘密，因为这样的话，真的是
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