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打鼾

  • 孕期睡不好别烦恼 这里有妙招

  • 为什么孕妇睡眠问题会突然发生或加重?有许多生理和情绪因素可能会导致怀孕期间的睡眠困难。了解导致睡眠问题的原因,可能让你比现在更享受香甜睡眠。





    按照美国国家睡眠基
  • 科学家发明了一种可以防止打鼾的枕头

  • 美国科学家们认为,这款枕头是为那些打鼾者的安静梦想而设置的。虽然,以前有的防止打鼾系统,这些系统无法百分之百地解决问题,而且仅可以在床头处建造。
    一项新的发明:防打鼾垫 -
  • 晚上睡觉打鼾是身体发出了严重的警报!

  • 晚上睡觉打鼾,不仅是影响他人休息,还是自身健康发出的警报。那么,打鼾的原因是什么呢?我们又有什么治疗的办法呢?
    过度疲劳:过度疲劳是引起晚上睡觉打呼噜的一个影响因素,这类打
  • 打呼噜并非睡的香,极可能是这些原因!

  • 据中国睡眠研究会发布的数据显示,我国近1/4的居民在睡觉这件事上“不及格”其中便包括爱打呼噜这一项!
    鼾症也就是俗称的打呼噜,很多人认为打呼噜只是一种噪声,虽然打鼾的现象多
  • 揭露:有这5种“睡相”,预示身体早有毛病!

  • 睡觉时可能会有一些小动作,比如磨牙,流口水,有时在睡梦中说话。这些症状看似正常,但也可能是一些常见疾病的征兆。因此,我们必须注意了解一些暗示疾病的睡眠时不经意发生的情况,然

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