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正餐

  • 呼吸道感染期间,怎么吃恢复快?

  • 呼吸道感染不仅累及呼吸系统,还对儿童整体健康状态产生不良影响。在感染期间,大多数孩子会出现食欲下降。按照中医理论,体内气血主要用于与外邪做斗争,没有过多力量用于消化太丰
  • 不健康的零食正在打败正餐

  • (视觉中国/图)在这个世界上,几乎没有人不喜欢零食。对于儿童来说,没有零食的童年是惨淡的,对于成人来说,没有零食的生活是不完整的。简单地说,零食就是除正餐之外的所有食品。2023
  • 这5种你以为很健康的零食,正在偷偷让你长胖!

  • 在日常生活中,我们经常会听到有人说“不行我以后不能再吃零食了”“吃完这包再也不买了”“再买零食我就是‘小狗’”……结果没几天,你就会看见说这些话的人又抱着零食吃了起
  • 高温天心脑血管病患者别做六件危险事

  • 大小新闻8月21日讯(YMG全媒体记者 张苹)虽然已入秋,但近日我市气温依然偏高,而高温天气对心脑血管疾病发病有直接影响。面对高温天气,心脑血管病人尤其是老年人、有既往心脏病史
  • 明天,300万品牌餐饮消费券来了

  • 记者从郑州市商务局了解到,7月21日开始,第四届“醉美·夜郑州”消费季品牌餐饮消费券发放活动,将通过“云闪付”平台正式上线,活动持续至月底。本次餐饮消费券共计发放300万元。
  • 有没有最健康又不长胖的零食?真相→

  • 吃零食的人越来越多不止为了抵挡饥饿更多人是为了美味、减肥有时候也为了打发时间可选择的零食种类也越来越多那么问题来了我们吃点什么好呢?存不存在最健康的零食?对于健康人
  • 挑选零食,别“闯红灯”【健康幸福过新年04】

  • 花花绿绿的零食,深受大家的喜欢,也是孩子们盼过年的“盼头”之一。但对家长来说,担忧却不少。话说没有零食的童年不完整,关键是要懂得如何挑选健康的零食。零食挑对了,是可以作为
  • 春节团聚必备品→零食购买要选对!

  • 选零食

    ——这些零食可经常食用
    ●蔬菜水果类西红柿、苹果、青瓜等●奶类纯牛奶、纯酸奶等优质奶制品●坚果类原味的花生米、核桃仁等●谷薯类蒸煮的玉米、全麦面包等●饮
  • 【首儿e科普】孩子每天吃多少是合适的?

  • 1岁以上的孩子通常需要三餐加两点,也就是早中晚三次正餐加上两餐中间的点心。点心的量不要太多,否则会影响正餐的进食。1岁的孩子一次正餐大概能吃240ml
  • 国内正餐企业TOP50去年营业额合计超过1100亿元

  • 中国饭馆协会明天(7月3日)结合新华社公布了最新一期中国餐饮业排行榜。依照正餐、暖锅、快餐、团餐、休闲餐饮等差别业态分类,依据以企业报告以及专家查询拜访相分离,以直营店数
  • 正餐这样做,全家人抢着吃!

  • 【电饭锅手撕鸡】用料:嫩鸡1只辅料:老抽适量、生抽适量、葱适量、姜适量、盐适量、红糖适量、料酒适量、色拉油适量做法1.腌鸡。首先把整只鸡洗干净,放入葱、姜、盐腌制10分钟;2
  • 六旬老人把水果当正餐吃,结果“中招”了

  • 长江日报融媒体6月11日讯(记者刘晨玮 通讯员陈玲)因天气炎热,年逾六旬的李女士觉得没有什么胃口,吃不下饭菜,于是把家里的水果当成正餐吃。没想到,吃完后就出现了腹胀、腹泻的情况
  • 月子餐30天食谱,不论顺产、剖腹产,全都搞定!

  • 不论是自然分娩还是剖腹产,新妈妈在产后的最初肌肉里都会感觉身体虚弱、胃口较差。如果这是勉强吃下重油的食物,只会让胃口更加减退。
    所以,在这一阶段"利水消肿,使恶露排净”是
  • 烧烤味豆腐干——自己做优质健康小零食

  • 很多年一天两餐饭已经习惯了而且也不觉得饿,但从健身开始随着运动量的加大,一到下午两三点钟便会想吃一点东西,有时喝点酸奶吃点水果有时吃一点点心配一杯热牛奶,夹在两餐
  • 水果当正餐吃好吗?

  • 水果不宜当正餐,有些女性为了防止身体发胖,或者为了减肥,吃饭时经常只吃个苹果或橙子,而坚决不吃其他食物,尤其是含蛋白质丰富的食物。其实,从营养学的角度来讲,拿水果当正餐是不科

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