气血
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- 脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃伤，而百病生。药食同源，能滋补养生、理疗身体。巧用食材，吃得滋味，吃出健康。欢迎踏入【每周一膳】的养生殿堂！我们将遵循古老的中医理论，提倡“药
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- 漫画/小牛春节过后，不少人出现了消化不良、腹胀反酸、浑身酸痛、身体疲惫、视力下降等问题，健康亮起了“红灯”。这是怎么造成的？这些和中医中的“五劳七伤”有关。厦门市中医
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- 深冬时节很多朋友会隐隐感觉身体有点“虚”手脚冰凉、疲倦乏力、气色差稍微一动就心悸气短睡很多却不解乏......这可能是气血不足的表现气血到底是什么？气血是怎样被耗掉的？气
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- “北平说”开栏语脾胃为后天之本，气血生化之源，故内伤脾胃，百病由生。脾胃在维持身体健康中起着重要作用。广东省中医院脾胃病科张北平主任医师及消化道早癌中西医结合防治团队
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- 据北京大学人民医院的张文娟医生介绍，头发的生长与气血密切相关。当气血旺盛时，头发生长正常；而当气血衰弱时，头发会变白、枯槁甚至脱落。因此，白发的生长位置在一定程度上标志着
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- 作者 | 黎茵编辑 | 汤安迪手机屏幕前的你，有没有试过经常在半夜醒来的经历？很多朋友都会抱怨，自己睡觉时总是会在半夜醒来，有时在半夜1、2点，有时也在凌晨3、4点。而比半夜醒来更
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- 很多人以为疲惫只是因为过度劳累殊不知这可能是气血被“掏空”的征兆气和血是维系人体生命活动最基本的物质是生命的根本只有气血充足人才能气色好、身体好如何改善气血两虚
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- 一些朋友们经常选择边吃饭边追剧躺在床上刷短视频熬夜不想睡......一些不经意的习惯却在俯仰之间损耗气血的运行5个最耗气血的行为希望你一个也没占小编这就带你去了解一下！1
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- 一到冬天就手凉脚凉浑身没劲儿，有这样的感受的人不在少数。查一查便疑惑：“我是不是气血不足了？”究竟什么是气血，对人体来说有何重要性？又该如何补气血呢？记者请教了南京市中医院
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- 冬至已过，意味一年中最寒冷的三九天已经到来，三九天，是指从冬至算起的第3个寒天，它是一年中最寒冷的一段时间。具体计算方法是以冬至为起点，每“九天”算作一“九”，第一个九天叫
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- 在我们的日常生活中，您是否有过突然眩晕的经历？眩晕是一种常见的症状，可能由多种原因导致。在中医理论中，眩晕被认为是气血失调的表现，今天湖南省直中医医院专家来和大家聊聊眩晕
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- 冬至时节是一年之中白天最短，夜晚最长的阶段，也是阳气最少，阴气最盛的阶段。所谓“冬至一阳生”，从冬至起自然界的阳气开始逐渐萌发生长，此后气候将进入最寒冷的阶段。冬至是阴阳
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- “膏方并非只是一个简单的‘补'字，膏滋进补，消化吸收是关键。”在11月24日播出的《大医生在线》节目一开场，苏州市中医医院副院长、脾胃病科主任中医师陈江首先指出观众大
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- #身体虚怎么补#走几步路气喘吁吁，天稍冷就手脚冰凉，从早到晚无精打采……很多当代人都进入了“身体虚”的状态。在中医看来，当下人们的生活节奏很快，多数人的身体处于疲惫状态，
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- “谭医生，我要来大姨妈了，头痛，烦躁得很”,“谭医生，我来大姨妈前老感冒”，信阳市第二中医院中医科谭医生坐诊时时常遇见女性患者这样的诉求。小小的疾病给患者的生活带来不同程
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- 来源：·第一美食俗话说：“气血不足，百病生”，在中医认为，气血可以维持正常的生命活动，平常形容一个人身体好，往往会用“气色好”，如果气血不足，整个人的状态看起来就很差，也会出现手脚
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- 有一剂妙方据称能改善气血不足、睡眠不佳甚至还能生发……它就是八 段 锦八段，指该功法由八节动作组成；锦，则指锦缎，体现动作优美柔顺、舒展大方。今年，以之为代表的“慢”运动在
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- 在中医里面，身体好要讲究经络畅通，气血运转，五脏六腑各司其职！如果经络不通畅，就会出现寒湿堆积，身体疼痛的现象！在我们的身体里面，经络看不见摸不着，但却存在，影响着我们的健康，人体有
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- 很多人被眼干、眼涩症状困扰。天天与手机、电脑、电视机形影不离，长时间用眼过度，容易导致这些症状频频发生。虽然滴眼药水能短期缓解症状，但是不能解决根本问题。 《黄帝内
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- 中医所说的“气”是指使人体器官发挥机能的动力，在生理上具有保持活力、温暖人体防御外邪等功能。“气”就像是人体的“汽油”，推动五脏六腑的运行，使体表保持正常温度，防御各种
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- 团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤，或菜，或粥，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材
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- 有一些人感觉每天精力不够，总也睡不够，明明什么也没有干，就是懒得动弹，能躺这就不坐着，能坐着就就不站着，其实这种情况不是真的懒，是气血不足了，就像汽车缺了油一样，发动不了，我们的人
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- 中医认为，咽炎多是因脏腑之阴阳气血津液失调，咽喉失养，气血痰浊郁滞所致。下面给大家总结了几款食疗方，一起了解~来源：中国中医编辑：王静
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- 进入盛夏，天气越来越热、太阳越来越晒，不少朋友的运动计划又搁置了。其实，运动根本无需顾虑太多，只要肯“站起来”，就已经是一种锻炼了。1、“站立”本身就是一种锻炼站立对健康
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