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痛苦

  • 幸福就是,认真地活在今天的寻常里

  • ■ 阿舒 北京下过一场雪,车窗外,高速路两边堆着厚厚的积雪。上午十一点出发,下午三点多到达,中途在服务区吃午饭,36元的自助,吃到了现包现煮的饺子。谁能想到,上一次被预制菜饺
  • 聪明人也会犯的7个情绪错误

  • 编者按:情绪时时刻刻伴随着我们,良好的情绪状态是幸福生活的必备条件。我们倾向于去学习很多专业知识和技能,但却很少专门学习与情绪相关的内容。实际上,有很多心理学上的理念可
  • 著名作家韩少功应邀讲授新时代如何读书

  • 湖南日报9月14日讯(全媒体记者 张春祥 通讯员 龙泽巨 兰欣欣) 9月12日,著名作家、海南省文联名誉主席韩少功应邀来到湖南信息学院艺术学院,为教师作题为《读书的新误区》的学术
  • 每当我情绪低落的时候,就想这三句话

  • 编者按:“真理”并不是告诉你梦在远方,而是要告诉你如何能解决生活中遇到的问题,赋予生活意义。网上有很多“陈词滥调”的名言,但也有一些稀有的“人间清醒”的警句。本中的三句
  • 3 个策略,快速抚平自己的心理痛苦

  • 编者按:“时间会抚平一切痛苦”,当我们经历心理创伤时,家人和朋友经常会这样安慰我们。但问题是,时间流逝是非常缓慢的,在等待时间治愈我们的漫长过程中,我们能做些什么呢?对于心理
  • “无现金支付”时代,我们更爱花钱了

  • 编者按:无现金效应的意思是,有形支付越多,花钱的心理痛苦就越大。也就是说,在以前我们还用现金购买商品的时候,亲眼看着钱花出去,会让自己心疼和痛苦,从而减少付钱的频次。而在无现
  • 男人变心后,千万不要出现3种状态,会不断消耗你

  • 遇到感情困扰,点我的头像,跟我聊聊,我会用我的经验帮助你!我是一名心理咨询师,我的工作是帮助遇到感情烦恼的朋友走出困境,收获幸福!如果你老公变心了,你出现这3种状态,那你一定要引
  • 《寻找百忧解》:带着伤痛奔跑,是每个人的修行

  • 一个四五年不说话,严重自闭的少女患者,却被一个热情如火的中年躁狂女患者治愈了;一个英俊儒雅的少爷,遭遇家庭变故和同伴霸凌,此后60多年的人生愿望就是自杀,却有一个百依百顺的
  • 如何科学地“代谢”痛苦情绪?

  • 编者按:在生活中,我们谁都免不了遇到一些沟沟坎坎。面对一些艰难的事实和残酷的现实,我们会产生悲伤、愤怒、沮丧、伤心等情绪,甚至无法自拔。每次我们感到一种强烈的情感时,不要
  • 科学研究:如何修炼成一个“不怕疼”的人?

  • 编者按:有的人对疼痛的忍耐性大,而有的人对疼痛的忍耐性小。“不怕疼”的人不一定天生的,很多是后天练出来的。提高自己疼痛忍受力的方法有很多,比如把痛苦喊出来,想象快乐的情景
  • 如何正确地认识“无聊”这种状态?

  • 编者按:无聊是你意识到了想做什么事情却无能为力去做的状态,提醒你去改变,让自己痛苦更少,快乐更多。本文编译自Psychology Today,原文作者为精神分析学家、哲学家、畅销书作家、
  • 生活中这 9 个习惯会让你越来越痛苦

  • 编者按:在日常生活中,我们都会形成自己的一些习惯,其中有些坏习惯是肯定会给你带来长久的痛苦的。在我生命的不同时期,我都曾有过以下的习惯,我想我们大多数人都是这样的。关键是
  • 人类灭绝是件糟糕的事情吗?

  • © Genetic Literacy Project利维坦按:当看到这个标题的时候,我的第一反应就是:糟糕是对谁而言的糟糕?假使被人类灭绝的生物(比如渡渡鸟)有某种和我们一样的视角,相信它们的游魂肯
  • 瑞·达利欧:接受生活本来的样子,尽力做好自己

  • 每个人一生中都会遇到很多痛苦,也许是爱而不得,也许是中年失业,也许是亲人离开......有些人会把痛苦当作生活中的灾难,宁愿深陷其中而无法自拔;但也有一些人,把痛苦视为一份包装丑
  • 闲情艺致:惨烈如车祸的爱

  •   中国小康网 独家专稿  文|沙子  人生实苦,是艺术家让这些痛苦的爱欲永恒。  有的画是美轮美奂的,但有的画却让你不忍卒看,一瞥就触目惊心,永不能忘。比如墨西哥画家弗
  • 怎样才能做到不纠结?

  • 2023社没共读会&社没视频号直播预告《2023社没共读会之复盘大会》本期复盘共读书目:《被讨厌的勇气》时间:3月25日(周六) 20:00包括:社长分享、书友连麦、好书抽奖 以及3月29日(周

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