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粳米

  • 药食同源·食在健康 | 荷叶粉蒸肉

  • 药膳是中医药文化的重要组成部分。随着社会发展,药食同源养生的概念更加深入人心,以“寓养于膳”为特点的食养药膳正以更好的质量、更多的品种、更丰富的文化内涵走进百姓生
  • 【健康知识】初愈康复巧调摄

  • 冬季呼吸道系统疾病多发。有的患者病情本已有好转,给自己吃些好的,却发现病情又反复了。这是为什么呢?一、感染呼吸道疾病后宜清淡饮食《医宗金鉴·辨差后劳复食复阴阳易病脉
  • 辨五谷 养脾胃

  • 中医认为,五谷性味平和,补益脾胃。《黄帝内经》记载了“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”的膳食搭配原则。传统上,五谷指稻(水稻、大米)、黍(黄米)、稷(又
  • 大商所、郑商所夜盘收盘普跌 焦煤跌超3%

  • 每经AI快讯,9月25日,大商所、郑商所夜盘收盘普跌,焦煤、烧碱跌超3%,苯乙烯、铁矿石等跌逾2%,甲醇、菜粕等跌超1%,白糖、塑料等小幅下跌;仅棉花、粳米等极少数品种小幅上涨。每日经
  • 老人如何度过“多事之秋”?

  • 8月23日迎来了处暑节气,秋的气息渐浓。这一时节,气温波动较大,与此同时,与秋季有关的一些不适也纷纷来扰,秋燥、秋咳、秋乏、秋愁,老年人对这些不适症状反应更加明显。如何度过“
  • 通便利尿、改善贫血,这道营养食谱请收好→

  • 又逢周末啦!今天为大家介绍一道通便利尿的营养美食。红豆米饭材料: 粳米200克、红豆50克,盐0.5克。做法:❶ 红豆洗净,用冷水泡2小时备用。❷ 将浸泡好的红豆放入电饭锅内,加适量清
  • 来试试这款治疗痛经的好方法 | 贤医健康说

  • 山楂粥,有“世间第一补”之美称,适用于血瘀引起的痛经。山楂粥酸甜‚不宜空腹食用,7~10天为一疗程,慢性脾胃虚弱的病人不宜选用。山楂粥1食材山楂30~40g‚或鲜山楂60g‚粳米 100g
  • 每日一膳 | 一家老小都适合的健脾粥就选它

  • 团队医学导师:知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授【每日一膳】或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华。感恩自然所赐予每一种食材
  • 缓解习惯性便秘,试试7款食疗方

  • 习惯性便秘多见于老年人和部分年轻女性患者,表现为大便数日一行,艰涩难以排出,服用排便药物后也时好时差。笔者临床发现,习惯性便秘患者常由阴血亏虚,肠道失于濡润等原因导致。治
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