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练功

  • 太极人,一定要守住这八点事项

  • 太极练习后,全身出汗,自然发热,此为正常必然的现象。而停动之后,切忌受凉。热身突然受凉,身体生病。尤其是练硬功的人,停功后一小时内不可遇凉水、摸凉处(手掌不可碰冷水、石头、铁
  • 李小璐练舞照流出,轻松一字马,身材棒棒哒

  • 不知道李小璐私底下真正的是什么样的,不过和贾乃亮的婚姻估计是难以挽回了,只是苦了小甜馨了。





    之前李小璐上《吐槽大会》的时候还没有这么多的负面新闻呢,网友们都说李小
  • 太极如何冬练三九应注意些什么呢?

  • 在北方,冬天对于很多太极拳习练者来说是一个非常严峻的考验,由于练功条件的限制很多人不得不面对寒冷的天气的煎熬,更多的人则选择了在家“冬眠”。冬练三九,所谓冬季主‘藏’是
  • 《河洛群侠传》在哪练功快?练功地点推荐

  • 《河洛群侠传》中玩家能学到许多武学秘籍,武学需要慢慢练功学习,武学有很多,正常练的话效率很低,许多玩家还不清楚在哪可以更有效率地练功,下面小编就为大家带来一篇“Uchiha”分
  • 学书法要学会练功

  • 书法学习要学会练功。这如同走路一样,学会了走路,才能达到心中的目标,想到那儿就能到那儿。在书法学习上,也要学会练功,这对书法技术的提高和表现力的增强,起着重要的作用。我们知
  • 每天练功习拳多久才能最高效?

  • “一呼一吸,脉行六寸,日复五十周”,指的是全身的经络一天要往复运行50个周期,每个周期大概是28.8分钟。所以,低于30分钟的练功,没有多大益处。如果经常仅仅20分钟,经气通不到的地方
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  • 陆游,号放翁,是南宋时著名的爱国诗人,他的一生经历颠簸坎坷,在重重逆境中能活到85岁高龄,他是我国古代诗坛上少见的寿星之一。甚至在其晚年时,还能耳聪目明。究其原因,主要是他做到
  • 释行开法师,少林寺第32代武功禅医传人

  • 少林寺常驻武僧释行开法师
    释行开大师,俗名陈飞龙,1982年出生于河南省商水县,1999年到嵩山少林寺习武,系少林寺第31代武僧总教头释德扬法师的入室弟子,是少林寺第三十二代武功禅
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