通便
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- 不论是要预防宝宝便秘，还是要治疗宝宝便秘，饮食都起着重要作用，对于1岁以下的宝宝来说，可以通过辅食来调理肠道，让宝宝尝试吃蔬菜和水果辅食，以达到防治便秘的效果。菜末米粥对于
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- 1.海带海带中所含的铁元素和维生素B12都是人体造血所需要的重要元素，贫血人群可以适量的吃点海带来补充血液。此外，海带中还含有一种能够降低血液粘性的物质，吃海带既可以补血
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- 文丨福林妈咪后台有妈妈留言，说家里八个月大的宝宝便秘，刚好婆婆听说蜂蜜有润肠的功效，想着孩子都能吃辅食了，非让这位宝妈买了一罐蜂蜜，好给宝宝喂一些蜂蜜，而宝妈又有些犹豫。对
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- 今天给大家推荐的辅食是适合七个月宝宝吃的烤红薯，今天呢，我们也来聊一聊宝宝便秘这个问题。大家之前对于便秘会有一个误区，宝宝六个月开始添加辅食之后，七个月是一个发生便秘的
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- 蜂蜜，是很多养生人士的必备之物，不爱喝白开水的人，加入一点点蜂蜜，也能够喝的有滋有味。很多人觉得养蜂人的生活非常的浪漫，可以随着花期行走，但是看似浪漫的背后却有着无数的艰辛
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- 夏天，要让孩子健康的吃才是最正确的。今天和大家分享一道蒸菜的做法，很简单的，你花一分钟就能看会，关键是烧饭的人很省事，用了蒸的方式，你也不用呆在闷热的厨房那么辛苦了。这菜一
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- 香蕉是我们生活中常吃的水果，能够起到通便的作用，但一些人群不适合空腹来使用，尤其是老年人，假如老年人在饭前吃香蕉的话，可能会抑制心血管，不利于心血管健康。其实老年人在空腹的
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- 治火闭痘，并治一切热症劳伤吐衄下血，消毒去暑，时行赤眼，风火牙疼，虫积下食，痔疮漏管，干咳无痰，骨蒸内热，三焦火症。 《本草纲目拾遗》胖大海篇今天给大家介绍一味中药药材：胖大海胖大
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- 便秘是现代人的流行病，越来越多的人出现大便干结，排便困难。排便次数少等便秘问题。虽不是什么要命的大病，但是它却给人们带来极大的痛苦，如果长期的便秘，会带来许多身心的伤害：引
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- 随着工作节奏的加快,不良饮食习惯,生活压力的增加,社会精神因素的影响,导致很多人都出现了便秘的情况,据统计,每三个成年人就有一个人曾经或者现在正遭受便秘的痛苦。但亦有
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- 山楂是一种很好吃的水果，很多人一提到山楂，便忍不住留口水。但其实它还是一味中药。山楂是我们生活中经常能够见到的一味药食同源的药材。具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐
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- 水果也是生活中离不开的，而且水果也是有着独特的特点，每一种水果有很多的维生素微量元素，所以很多男女老少都特别适合吃的，不仅可以增加能量，也可以更快的去补充维生素水果，水饺好
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- 本专栏内容节选自李博《胃靠养，肠靠清 消化科医生教你一生拥有好胃口》吃什么能缓解便秘，这个大家其实都有一定的经验。首先说忌口，禁止食用辛辣刺激性食物，什么水煮鱼啊、香辣
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- 很多人平时不注意，结果生病了，就想起用药片来抱佛脚。其实，我们身体上的穴位就相当于一个天然大药库。当我们出现咽喉不适、肠胃消化不良、心悸……就可以通过身体的穴位来补身
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- 天气越来越热，补水是每个妈妈需要注意的事，无论的大人还是孩子，充足的水分都是必不可少的。对于很多宝宝来说，白水淡而无味，不到口感舌燥的地步，一点都不想喝，外面买的饮料往往含
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