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阻力

  • 一根弹力带，练出好身材

  • “小伙子，你这是啥啊？”“弹力带。”“我能试试不？”不久前，在新区体育中心，62岁的市民“朝南飞”看到一位年轻小伙儿在健身，忍不住好奇上前。“一根弹力带，真的能练遍全身肌肉？”“

  • 怎么才算“适度”运动？这几点要把握好

  • 如今，运动健身已经成为许多人健康时尚的生活方式。数据显示，我国经常参与体育锻炼的人数超过4亿人，并在逐年增加。游泳、打球、快走、慢跑、骑自行车等是最受人们欢迎的有氧运

  • 为什么你游泳总是这么费力？

  • “游泳健身了解一下伐？”夏天慢慢逼近，冬天存的脂肪就要藏不住了。为了美美地迎接夏天，许多人选择游泳作为瘦身运动。回忆起我最初学游泳的时候，教练是先从蛙泳开始教。慢慢的，蛙

  • 流体阻力是怎么回事

  • 以汽车为参照物，空气经过汽车后的动量减小了，根据动量定理，这部分减小的动量产生了对汽车的阻力。导读流动阻力是一个涉及很广的问题。汽车高速行驶的油耗主要来源于空气阻力而

  • 为什么我更推荐你运动用上「椭圆机」？

  • （大家，今天文末有彩蛋哦～）猝不及防，又到了春暖花开、一年一度的运动旺季，往年喊着「不瘦 10 斤，不换头像」的我们，今年口号继续喊起。可万事开头难啊！（是谁，我不说）出门麻烦、上班太累、

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