卷心菜
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- 烹饪难度：极简
烹饪时间：15分钟
烹饪工艺：炒
菜品口味：其他
用 料：方便面,火腿肠,卤蛋,黄瓜,美味鲜酱油
第一步挑自己喜欢口味的方便面
第二步将卷心菜撕下来要做配菜的量，撕
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- 卷心菜又名包菜、圆白菜、洋白菜，具有耐寒抗病、易贮耐运、产量高等特点，是中国东北、西北、华北等地区餐桌上的主要蔬菜之一。但你知道吗？卷心菜虽然具备不少药用功效，但也要注
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- 原标题：入秋后，咽喉肿痛多难受，不妨常吃此菜，消炎止痛，早食早健康
入秋后，咽喉肿痛多难受，不妨常吃此菜，消炎止痛，早食早健康
卷心菜是每个人都熟悉的蔬菜。平时，许多人喜欢吃卷心菜，这
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- 原标题：常吃卷心菜身体不会差，但有类人不能多食，却有很多人不清楚
卷心菜是我们日常生活中最常见的一种食物，它分布十分的广泛，在全国各地均有种植，有着很好的经济效益。它耐储存
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- 1．全面的抗癌食品——芦笋
营养价值
芦笋所含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜，但热量和碳水化合物都低，蛋白质较高。芦笋中也含有适量维生素B1、B
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- 生活压力大，学习工作任务繁重，常常会使人感到力不从心。调节疲劳也有很多种方法，有些人选择运动休息，有的人会用饮食调节。那么，哪些食物抗疲劳最有效？下面就来介绍一下。
1、菜花
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- 脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。那么，造成脂肪肝的原因有哪些?
1. 酒精
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- 虽说现在已经立秋了，不过天气还是比较热，没有食欲我，喜欢吃一些清淡点饭菜。卷心菜在生活中常见的蔬菜之一，价格不贵，一斤不到一元钱！
而且卷心菜的营养价值与大白菜相差无几，其中
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- 减肥的宝宝们对鸡胸肉应该都不会陌生吧？低脂肪、高蛋白的它，成为了吃肉时的最佳选择！
如果你觉得它又干又柴，除了水煮、油煎想不到其他的做法，不如试试这一款肉饼。搭配粗粮
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- 大家好，我是你们的老朋友老李。今天为大家推荐一道鲜咸微辣的下饭川菜—炝炒卷心菜。
准备食材：
卷心菜、干红辣椒、大葱、蒜瓣、花椒、盐、酱油、白糖、醋、水淀粉、香
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- 卷心菜炒粉丝超简单做法，不会做饭的小白也能一看就会！
准备材料：半个卷心菜，粉丝适量，葱、姜、蒜、酱油
步骤一：跑粉丝。用开水泡3分钟，粉丝不要泡太久，因为泡的
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- 卷心菜炒粉丝的做法超简单，零失误，让你从小萌新变为大厨神
现在到了秋季，是丰收的季节，当然蔬菜也不例外，小朋友都知道的事情就是多吃蔬菜对身体好，正好，卷心菜就是这段时间的领袖
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- 原标题：卷心菜和此物是天生的“死对头”，不能一起食用，早知早受益
卷心菜和此物是天生的“死对头”，不能一起食用，早知早受益
卷心菜又叫卷心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圆白菜、
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- 轻松炒好卷心菜的七个小秘诀~到底要如何才能炒出香、脆、甜又美的高丽菜?说卷心菜是全民蔬菜，一点也不为过!每个家庭的三餐中，它出现的频率最高了，而炒卷心菜，则是最普遍的
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- 图片来源于网络
卷心菜不仅营养丰富，含有大量的维生素C、纤维素、碳水化合物及各种矿物质，还含有大量抗溃疡因子的维生素U，并具有分解亚硝酸铵的作用。世界卫生组织推荐的
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- 昨天懒得出门，翻看冰箱，发现只有半个圆白菜，一张油豆皮，就把它们放一起，简单炒一炒，就是一道美味。圆白菜的营养极其丰富，100克圆白菜中，含有蛋白质 1.5克，脂肪 0.2克，碳水化合物 3.2
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- 忙碌的工作，你有很多时候都不知道自己到底是为了什么，唯一的驱动力就是最传统的原则——吃。 人生匆匆，对自己好一点，就对自己的胃好一点，对自己的胃好一点，那么对吃食的要求就高
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一、爽口小炒
做爽口小炒所需要的材料有，卷心菜，虾仁，水
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- 我们在秋天有时候会不知道应该吃什么？那么今天小编就教做你三道最适合秋天吃的菜，既清爽又开胃，而且只要几块钱。
一、糖醋卷心菜
原料：卷心菜，姜，盐，醋，酱油，花椒，味精，白糖，干的
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- 现在正值夏秋之交，天气开始转冷，许多人转向温热食物来应对天气变化。其实，许多素食正是夏秋之交的应景食物，而且它们还很便宜，又富含营养。
1、芋头
芋头容易消化而且还可以
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卷心菜/粉丝
姜/葱//小米椒
盐/
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