俗话说：“一天吃一个苹果，医生远离我。”苹果具有多种祛病养生的功效，还是美容养颜佳品。另外，苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收，适合各类人群食用。





苹果是美容佳品...

原标题：回锅肉的前世今生
作为川菜的代表作，现代的回锅肉早已从川蜀人家走向全国各地。
回锅肉在川菜中的地位是相当明确的，不过关于回锅肉的起源，则是相当不明确的，到目前为止有...

在古代，人们在寻找食物的过程中，发现某些食物不仅能充饥，还有很好的保健治疗作用，可药食两用。《素问·脏器法时论》记载：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精...

一、十三香和五香粉有什么区别
五香粉和十三香，大家都见过，也都曾吃过。这两种调味品，在色泽和口感上有很大的相似性，有的时候，如果不是外包装的不同，大家可能会把它们混淆，那么，它...

黄瓜和它是天然的“敌人”，不能一起吃。早期知识和早期利益





黄瓜也被称为葫芦科的瓜类蔬菜，望瓜和慈瓜。
每100克黄瓜的卡路里是15卡。黄瓜的热量(约10g )为1卡。黄瓜的...

土豆既含有较多游离氨基酸，蛋白质含量偏高，又含有微量的糖分和不少淀粉。土豆富含各种维生素，含量甚至与蔬菜相当。尤其是维生素C和B族维生素含量较高，其中前者是一种抗氧化剂，保...

咱们的生活现在是越来越好了，而且生活质量也是越来越高了，平时还会有很多的好吃的摆放在我们的跟前，想吃的时候就直接吃，可是大家不知道，其实有些食物还是应该要多多控制一下的好...

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。儿子说没胃口吃早餐，我做了这美味，又香又酥，儿子立马胃口大开，用两个剩的馒头，做了你最想不到的美味，比肉夹馍还要好吃，儿...

此饺子馅最适合冬天吃，补血美容，防癌又降三高，好吃又营养！





木耳的养生功效是非常强的，而且还有“素中之荤”之美誉，就连营养价值也不输也肉类，黑木耳还有一种称呼就是肠道的清...

文章导读
茶叶是可以加入白糖的，不会对身体造成任何伤害，茶叶可以去火大家都知道，但是过浓的茶叶水会让人失眠还有心跳加快，所以一定不要在晚上的时候喝茶特别是浓茶，糖是可以加...

文章导读
排骨炖粉皮，是一种用排骨和粉皮共同制作而成的食物，也是一种受到了很多人欢迎的食物。而排骨，富含蛋白质、维生素、骨胶原、钙质等多种类型的营养物质，粉皮同样也富含...

文章导读
西红柿和油麦菜都可以清热解毒对于我们的身体有一定的益处，但是西红柿和油麦菜看似两种互不相及的食材可以放在一起做出美味的菜品，西红柿和油麦菜都可以做汤，可以让...

文章导读
香菇和油麦菜都是对身体很有好处的食材，而且通过正确的烹饪方法，可以让两者的味道都展现出来，相互促进，成就一道完美的菜。香菇是一种菌类，对于人们的身体是有益处的，经...

秦汉唐时期，长安以独具地域文化特色的美食名扬四海，2017年12月，西安被授予“国际美食之都”荣誉，昔日京都名城，当代新唐潮都，始终具有无可比拟的饮食文化资源。最负盛名的西安美食...

家备小姜，小病不慌！常吃姜好处多，但3类人不能吃，吃错伤身体
大家好，很高兴又跟大家见面了，我是跟大家一起健康养生的33养生站。今天小编要说的话题是“家备小姜，小病不慌！常吃姜好处...

鱼香杏鲍菇的做法
1.食材准备





2.青椒切丝、胡萝卜刨丝、蒜瓣切片





3.杏鲍菇一分为二手撕小条





4.调好鱼香酱汁：一勺生粉（玉米淀粉）➕半碗水➕1汤匙生抽➕半汤匙香...

红烧肉，好吃就要软糯不断不散，肥肉咬下去有丰腴的口感，但没有太多油脂溢出来。传统的做法是煸肉，不断煸炒，把油倒掉。然后再炖烧，过程大概要1个多小时。而其实用高压的话，只需...

《风味人间》第一集中展示了中国的皖南火腿和西班牙的伊比利亚火腿。观众们或许会注意到：中国的火腿是进一步烹饪的食材，而西班牙的火腿是直接吃的食物。





伊比利亚火腿，切...