6种家常汤的做法——营养又美味,适合工作劳累的你

胡萝卜玉米排骨汤排骨汤加上玉米和胡萝卜,味道清甜不油腻,营养丰富。有益肝明目、降血脂、健胃清热以及补充多种维生素的功效。【材料】:排骨、玉米、胡萝卜、料酒、食盐、葱、...

在外奔波太劳累,来一碗双色排骨汤去疲劳

工作之后的生活总是比较辛苦,结束工作以后只能感觉到疲惫。特别是夏天,高温加上劳累,让人食欲下降得特别快。这种时候,当然要吃点既爽口又有营养的食物,让大家的五脏府能开心一些...

劳累过度 , 参片贴此穴,可大补元气~

作者:医学博士 栾加芹很多人都有这样的经历,平时不怎么运动,某天运动量突然大了一些,或者提了重物,第二天起床后就感到胳膊、大腿或腰背酸痛。当然,这种情况如果不处理,休息几天也...

吃货心得分享:上班劳累吃什么零食,女性工作劳累吃什么好

每个人都会有疲劳的时刻,尤其是在加班之后。这时候,来一点儿零食,可以给身体补充动力,使劳累得到释放。当女性工作劳累时,在挑选零食的时候,应选择一些健康的零食,以便维护健康的生...

长期劳累的女性,会出现以下7个亚健康表现,希望你没有

如今高压生活下,很多人工作辛苦又得不到充分的休息,出现一些小的不适也提不起重视,能忍则忍,积劳成疾,身体正一点点的变糟糕。尤其是现代女性,很多人白天工作,晚上还要照顾家庭,身体...
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