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南瓜子

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  • 春节长假,很多人的饮食都开始变得不规律了,每天忙着走亲访友少不了美味佳肴,可是,胡吃海塞是会生病的,春节应该怎样合理地安排饮食呢?一、不可暴饮暴食每餐只能吃八分饱,五谷主食不
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    材料
  • 糖尿病人吃南瓜子降糖?吃的越多越好吗?

  • 感谢邀请。
    南瓜子并没有明确的降糖功效,也并非吃得越多越好。特别是对于糖友来说,南瓜子虽然含糖量少,但是一种高脂高热的食物,不适合过多食用,不过南瓜子营养不低,也有保健效果,

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