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受寒

  • 天气渐热，贪凉易受寒，养护阳气常按这个穴位

  • 动图来自SOOGIF贪凉易伤阳，常按足三里江苏省南京市中西医结合医院针灸科 王亮 天气渐热，汗液的排泄也会加快，中医认为“气随汗脱”，而“气者阳也”，所以人体阳气也会受损。此外

  • 驱寒姜汤晚上能喝吗？

  • 文章导读
    想必大家都喝过姜汤，和姜汤对身体健康有很多好处，比如有的人食欲不好，什么东西都不想吃，这时候就可以喝点姜汤，具有很好的开胃作用，另外在夏天的时候，大家都很喜欢吹空调，

  • 小雪养生 必看“冬藏”指南

  • 久雨重阳后，清寒小雪前。





    小雪是二十四节气中的第20个。
    进入该节气，中国广大地区西北风开始成为常客，气温下降。我们应该如何养生呢？





    饮食篇
    少辛多酸
    冬季是一个收

  • 女人的脚底要是受了寒，这个冬天就要遭罪了！

  • 脚离心脏最远，血供少且慢，脚的皮下脂肪较薄，保暖性差。所以，老话讲：寒露不露脚。意思是寒露过后，气温下降，一定要保护好双脚，穿保暖的袜子，不能让足部受寒......
    但是，爱美的姑娘当然

  • 秋季这7个部位不能冻！

  • 俗话说：“春捂秋冻，不生杂病。”入秋后，气温越来越低，不少人开始“秋冻”了，特别是一些中老年人。小编提醒您，秋冻的时候一定要注意这7个部位的保暖！
    秋季7个部位千万不要冻
    头部

  • 夏日花式冰饮想喝就喝，你的肠胃还好吗？

  • 夏天的大街小巷，藏着令吃货们垂涎欲滴的花式冰饮。“桑拿天”里，喝上一杯冰镇饮料，可以说是非常惬意的。





    不过，贪凉喝冰饮，很容易使肠胃受寒，引发腹痛腹泻，还可能导致胃溃疡、

  • 红糖煮苹果能减肥吗 红糖炖苹果晚上能吃吗

  • 红糖煮苹果嘴阀非常简单，但是功效和好处却是非常之多，所以生活中我们常常会喝。那红糖煮苹果能减肥吗？看下文。





    红糖煮苹果能减肥吗
    是有一定的效果的。
    红糖具有益气养血

  • 您知道如何预防夏季的感冒吗?

  • 最近天气变化颇大，很多地方入夏以来，进入高温状态，也有的地方接连降雨，所以很多朋友的身体感觉难以承受，开始生病，其中感冒的人很多，尤其是孩子，似乎开始了一个小的感冒高峰。
    那么，

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