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叶酸

  • 过年被催生龙宝宝,该如何科学备孕呢?

  • 过了腊八就是年,春节离我们越来越近了,过年可以说是七大姑八大姨的主场,90后则是惨遭屠戮的那一批。没对象的催着相亲,未婚的催着结婚,结婚的催着生娃......“被相亲”、“被催婚
  • 叶酸只有备孕女性才需要补充吗?

  • 怀孕前三个月至怀孕三月服用叶酸预防胎儿畸形。如果意外怀孕了也是一定要补吃的。备孕期间谨慎用药不要自行服用药物。如果必须用药一定要听取医生的建议。
  • 贫血?喝桂圆靓汤补补

  • 贫血是一种常见病,在女性和儿童中更为常见。贫血可导致氧供应不足,使患者身体无法正常进行新陈代谢,无法产生大量能量,引起疲劳、乏力、体力下降等症状。贫血会削弱免疫系统的功
  • 维生素B——小家族,大能量

  • 导语:在第147期《补充维生素,越多越好?补多了真的很危险!》中,铁骨学姐为大家介绍了各类维生素,但独独少了维生素B的影子,不是它不重要,而是它有多位“家族成员”,寥寥数语难免所述
  • 藏在身边的“叶酸冠军”,50岁后要多吃,强筋骨

  • 来源:·第一美食人一旦过了50岁,稍微不注意,身体就开始有各种“大毛病”、“小毛病”,虽说生死有命富贵在天,但我们可以通过养生来延缓衰老,使身体更健康,它被称为“不老元素”——
  • 愿所有的宝宝前途无“陷”

  • 每年全球有数千万个家庭迎来新生宝宝,可在这些小生命中,有大约1500万存在出生缺陷。如何有效的预防出生缺陷,确保每个孩子都不输在起跑线上,是我们共同关注的问题。每年的9月12
  • 肥城市湖屯镇开展优生优育知识讲座

  • 为进一步降低出生缺陷率,提高人口出生素质,帮助群众更好了解孕前优生知识,近日,肥城市湖屯镇开展优生优育知识讲座。活动中,肥城市妇幼保健院医生张钦梅就每年为什么要进行国免
  • 三伏天,养心就是养命,中老年多吃4种“高叶酸”菜

  • 俗话说“冬养三九,夏养三伏”,眼下正值中伏,温度高,降雨多,气压低,暑热湿气重。这样的气候使人大量流汗,容易损伤心气,增加心脏负荷。而心脏是我们人体内的核心脏器,所以说,在三伏天里
  • 活性叶酸VS普通叶酸,备孕该选哪个?

  •  叶酸对于备孕期的准妈妈一定不陌生,提前补充叶酸已成为大家的共识。但市面上叶酸种类繁多,除了常见的叶酸片还有活性叶酸,该如何选择呢?  普通叶酸和活性叶酸各有不同。合成
  • 含“钙”的药物都能补钙吗?

  • 说到补钙,大家都不陌生,但是含“钙”的药物一定能补钙吗?相信很多人也有一定的困惑,今天就让小张药师带领大家一起认识一下含“钙”却不能补钙的药物吧!1. 他汀类降脂药降脂药中

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