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吃荤

  • 4种坚持多年的养生习惯,其实是在"找病"!

  • 近年来,很多人开始注重养生,但想要健康长寿,在饮食上我们必须改掉这4种习惯。





    1、夏天要多吃姜
    生姜虽有一定保健作用,但不是每个人都适合夏天吃。因生姜性温和,心烦易怒、

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