经常遭受失眠困扰?不用愁,鹌鹑蛋配一物,改善耳鸣心悸失眠多梦

鹌鹑蛋与鹌鹑肉一样,历来都是食物中的珍品,且具有很高的药用价值,古代为帝王将相食用,故有“宫廷珍贵食品”之称。鹌鹑蛋外壳为灰白色,并杂有红褐色或紫褐色的斑纹。优质蛋...

此物营养高,与黄瓜搭配健脾益气,与银耳同食祛斑美颜,要常吃

墨鱼形状像皮囊,口在腹下,八足生在口的旁边。其背上只有一块骨头,厚三四分,像只小船,形状轻虚,非常白。有两条像带一样的须,很长。
此物营养高,与黄瓜搭配健脾益气,与银耳同食...

没有翅膀却能飞翔,晒干是名贵佳珍,女人一定要多吃

在广袤的海洋里面,章鱼是一种非常神奇的存在,它的外形长得简直就是个另类。所有的章鱼他们都会长有八只触角,而且每一只触角上面都有许许多多的吸盘,这样的外表让很多人感到十分...

墨鱼和海带能一起煮汤

文章导读
墨鱼是一种比较常见的鱼类,也是很多人都喜欢吃的一种食物。而海带作为一种营养价值比较高的食材,其受欢迎程度也不低于墨鱼。当然,对于既喜欢吃墨鱼,又喜欢吃海带的人...

吃墨鱼可以减肥吗

墨鱼富含蛋白质,也有极高的营养价值,少量食用,对身体极有好处。在减肥期间多吃墨鱼,对于保持营养均衡很有好处。而且清蒸墨鱼能保持较高的营养价值。随着人们生活水平的不断...

这菜有点小贵,高蛋白低脂肪,多吃长个,不长肉,孩子喜欢吃不够

这菜有点小贵,高蛋白低脂肪,多吃长个,不长肉,孩子喜欢吃不够
现在这个季节天气寒冷,要给孩子多补一补,增加营养,提高免疫力,要说给孩子吃的菜肴,人们首先想到的就是海鲜,鱼虾一类的海...

美食推荐:响油黄瓜,韭菜炒鸡蛋,剁椒肉末荷兰豆的做法

墨鱼炒西兰花
材料:墨鱼适量,西兰花适量,花生油适量,食盐适量,味精少许,蒜适量,淀粉适量,朝天椒适量。
做法:1、新鲜的墨鱼去骨、去内脏,剥去表面黑鱼,洗净。墨鱼头剁去,另行处理。...

此菜有点小贵,高蛋白低脂肪,孩子爱吃值得买,多吃不长膘

相信沿海城市对墨鱼仔很熟悉。





墨鱼仔在我们这边叫海兔,海兔是我最爱的海产品之一 ,鲜美有嚼劲,韭菜遇到它,才知道什么是绝配,几分钟炒一盘,香味能馋死人。





炒韭菜更突...

女人要多吃点这种海鲜,它不仅可以养血滋阴,而且还能养肝明目

今天小编给大家分享一种美味的海鲜,它有很好的食疗功效,这种海鲜女人要多吃,它不仅可以养血滋阴,而且还能养肝明目。





墨鱼相信大家都知道,很多人也都吃过,知道墨鱼的味道比较...

冬天吃饺子,既要好吃又能养发

冬至刚过,吃饺子的日子一天比一天多。试想一下,在寒冷的冬日里吃上一碗热气腾腾的饺子该是多么幸福的一件事情啊。
对于脱发的患者,尤其是冬季脱发加重的发友,如果在吃饺子的同...

【威海运都】8种常见海鲜的清洗技能


饭桌上少不了海鲜类的美食,可是清洗海鲜对很多北方人来说是一件很令人头疼的事儿。今天小萌教您8种常见海鲜的清洗技能,速速get√√√
如何清洗虾
先将虾头剪掉,然后挤出肠...

2种好吃又营养的食物做法,一起来学吧

2种好吃又营养的食物做法,一起来学吧
民以食为天,我们每天都会考虑自己要吃什么食物,怎么做好吃又营养。所以在我们的生活中,会有很多的美食,有的我们都没有尝试过。今天教给大家...

这菜护肝解毒,现在吃正当季,加上此物,男人壮阳还补肾

这菜最早是在四川重庆一带才有的,这2年在福建这里也陆续的多了起来,加上价格很亲民,一斤1元多,所以一到冬天购买的人也非常的多,它就是儿菜,也是冬天特有的菜,冬季吃正当时,错...

冬天煮意大利面要用这个来调味,能开胃去寒气,吃了暖和有能量

冬天煮意大利面要用这个来调味,能开胃去寒气,吃了暖和有能量!有没有好奇是什么材料呢,其实就是大家都吃过的咖喱,哈....冬天吃面,不管是中式面条还是西式面条都可以配搭咖喱...

福大味道说不出哪里好,但就是谁也代替不了

当烤肉的香气填满空气
蘑菇的鲜味溢出餐盘
清甜的花蛤漾出海的气息
昨日盛夏,转眼秋凉
天上明月,人间烟火,今日大雪





我在福大体味唇齿之间
唤醒沉睡的味蕾,与食物相濡以沫...

食疗2物是“养肝王”,经常吃,修复肝细胞,阻挡肝硬化癌变!

根据我多年的观察发现,这年头肝血虚的人特别多,我想这跟电子产品的广泛使用有莫大的关系。《黄帝内经》中讲“五劳所伤”,其中一伤湿“久视伤血”,这里的“血”指的就是肝血,大家...

它的蛋白质极高,既是菜也是药,男人都爱吃,别舍不得买

今天说的这个菜用的材料是墨鱼。墨鱼又叫乌贼,味道鲜美,营养丰富,药食价值高,是人类的一种高蛋白、低脂肪的良药,是人们喜爱的佳肴。它是我国著名的海产品之一,在浙江,和大黄...

女人熬了夜,一定要炖这碗汤喝!

花吃姐姐的闺蜜文儿是朋友圈里出了名的 " 拼命三娘 ",读书那会就是学霸,毕业以后又顺利 " 晋级 " 成了工作狂。
身为北漂一族的她平时加班就像吃便饭,现在到了年底更是忙的不可...

这些食物,真不是一般的黑!

吃东西讲究色香味,餐桌上的菜肴首先要赏心悦目才能吸引食客。
食品工业中最常用的色素都是比较鲜艳的颜色,比如红色、黄色等,以此吸引消费者并提振食欲。
不过在五颜六色之中,黑...

冬季老火汤

五指桃 2-3个 芡实25克 蜜枣1个 鸡半只
1 清洗所有材料 浸泡20分钟





2 鸡肉焯水洗净 捞起晾干水
3 将待用的汤料、主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-...

雪菜墨鱼清淡爽口 餐桌上的一道美味 想减肥的美女吃了也不会胖!

除去内脏剝去皮,斜直交叉墨鱼批,葱姜绍酒水中焯,雪莱同炒美无比。上海热线美食频道记者和美食达人老王师傅一起为大家介绍一下雪菜墨鱼是如何烧的,想减肥的美女也可以试一下
墨...

乌贼怎么吃才能即营养又美味,这样做又创新美味还吃不腻

简介炒青菜,没有创意。吃腻了想来点创新的,又怕难度太高,这道食材简单,料里快速,作起来又有专业感的乌贼什菜炒,
墨鱼又名乌贼鱼、墨斗鱼,与章鱼和枪乌贼近缘,是我国四大海产鱼之一...

招待朋友倍有面子的14道硬菜,做出来大家抢着吃,实在太诱人了!

海参蒸蛋——非常适合孩子和老人吃哦





用料
海参一个,鸡蛋三个,小香葱两根,生抽,香油。
做法准备好食材,海参提前泡发好。将鸡蛋磕入一个大碗中,搅打成蛋液,倒入1:1.5的温水搅匀...

辣烤墨鱼条,香辣美味,咸香适口,吃起来还很有嚼头,让人胃口大开意犹未尽

准备材料:新鲜墨鱼2 个,葱段4~5 小段,姜片2~3 片,料酒1 汤匙,自制烧烤酱2 汤匙(自制烧烤酱做法见文末),红椒1/3 个,黄椒1/3 个,五香粉、孜然粉各 1/2 茶匙,熟白芝麻1 茶匙
开始制...

海参的做法有哪些?海参全家福怎么做?

现在,讲究养生的人越来越多了,而他们一般喜欢吃海参来养生,吃过海参的人都知道海参滋补效果很好,不仅能直接吃,还能做成各种美味的食物,那么海参全家福大家听说过吗?今天郝老板海参...
'); })();