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多喝

  • 什么时候开始，“多喝热水”成了“万能药”?

  • 在很多人眼中，热水“包治百病”，无论感冒还是肚子疼，身边的朋友们都会叮嘱一句“多喝热水”，哪怕是在不生病的情况下，人们也愿意多喝热水。但在国外，热水没有这么大的疗效，甚至在国

  • 应对痛经，除了“多喝热水”，只能忍吗？

  • 湖南日报3月31日讯（全媒体记者 周阳乐 通讯员 周金平 岳丽青 肖笛 刘琦）应对痛经，除了“多喝热水”,只能忍吗？调查显示，50%-90%的育龄女性遭受过痛经的困扰。为什么会发生痛经？如

  • 夏季不宜多喝含糖饮料

  • 健康微科普 【夏季不宜多喝含糖饮料】夏季人们为了止渴，喜欢喝含糖饮料，研究发现，过量消费含糖饮料会增加龋齿、肥胖的风险，对健康带来负面影响，所以要少喝。白开水是公认的最好

  • 胃病折磨，多喝这几款养胃汤品，暖暖你的胃

  • 俗话说身体就是革命的本钱，肠胃好才能吃嘛嘛香。但由于工作、学习、生活等各方面的压力，现在好多人饮食不规律，多多少少都有胃病。根据医学理论，幽门杆菌是胃病的主要根源，虽然吃

  • 老年人不宜多喝牛奶

  • 50 岁以后，人体内甲状旁腺激素分泌过盛，性激素日渐减少，影响体内钙的吸收。同时，老年人膳食中钙的摄入量又不足，以致质中的钙不断流失，从而造成骨质疏松，骨骼变脆，易骨折。所以老年

  • 多喝这3种素食粥，健脾养胃改善亚健康

  • 爱喝粥的朋友，有没有想过不同方法煲出的粥，不仅有不同的味道，而且还能帮助我们呵护好肠胃呢！图片来源：凤凰网佛教
    1.香菇粥配方：小米50克、香菇50克。制作：先煮小米粥，取其汤液，再与

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