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  • 山楂泡茶喝 强心又降脂

  • 小小的山楂,在水果摊上总是非常不起眼,可就是这其貌不扬的小红果,却有着非常多的保健功效。研究发现,山楂不但可以增强心脏的功能,还是降低血压和胆固醇的“小能手”。
    山楂里含
  • 秋季养生粥山楂大枣莲子养生粥

  • 这款养生粥可以健脾开胃,强心安神,滋养补虚,补气血,特别对于心神不宁,食益不振都有不错的效果。










    材料:红枣几颗,莲子一小把,山楂几片,冰糖或者白糖。





    步骤:
    1.所有材料
  • 甘草竟还有副作用?不要说你今天才知道……

  • 中医遣药组方遵循“君、臣、佐、使”的配伍规律,而甘草味甘、平,具有补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药等功效,使之成为“使药”的不二选择,被广泛用于脾胃虚弱,倦怠乏力

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