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情绪化

  • 教你如何避免情绪化饮食

  • 当开心的时候,我们需要吃一些食物,当心情抑郁的时候,也要吃些食物来缓解,工作的时候压力比较大的时候也要吃一些食物,其实这都是属于情绪化饮食,时间久了对自己的身体健康将会产生

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