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睡姿

  • 再用这个姿势睡觉,脊柱早晚会出问题!

  • 有时候周末想着必须睡他个昏天地暗,却越躺越累,越睡越难受?一觉醒来,腰酸背痛?不禁怀疑,是不是昨晚梦游出去跑了5公里,还是半夜被人打了一顿?睡眠本是对身体的修复修整,为什么很多人
  • 睡觉把手举过头顶,当心把你的身体全毁了!

  • 作者 | 蒋婷编辑 | 汤安迪你是否曾在劳累了一天后,迫不及待地躺上床,然后把手举过头顶,美美的睡上一觉?这种姿势被戏称为“投降式睡姿”,也是婴儿睡觉时经常出现的“经典动作”。
  • 10种疾病的“保护性睡姿”

  • 7月底,一位微博网友发帖称:“很多时候睡不着就会下意识把手举过头顶,有没有人和我一样的。”并配上手绘图说明。(图片来源:微博)“喜欢睡觉的时候把手举过头顶”这一话题引发热议,
  • 千万别长期保持“投降式睡姿”睡觉

  • 你是否曾经在一天忙碌的工作后,迫不及待地躺向床铺,高高地举起双手,就像是投降,享受那瞬间的轻松与自由?这种被网友们戏称为“‘投降式’睡姿”,在短时间内确实可以给我们带来身
  • 知名男演员登上热搜第一!医生紧急提醒→

  • 近日,由知名演员杨洋主演的《你是我的人间烟火》正在热播,剧中的多个桥段登上热搜引起热议。其中,剧中杨洋“一本正经”的睡姿也引发了讨论。相关话题也登上了微博热搜第一。原
  • 你最爱的这个姿势,可能让你越睡越累!

  • 据《2021都市打工人睡眠报告》报告显示,最能熬夜的城市,北京拔得头筹。相信不少人有过失眠经历,想睡的时候睡不着,刚睡着又被强制叫醒……失眠不仅会伤肝,让人长痘、免疫力下降、

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