长期喝烧开的自来水,不碰桶装水、矿泉水,身体会变成什么样?

本文参加百家号 #科学了不起# 系列征文赛。目前,我们主要饮用的水是自来水,白开水,矿泉水以及纯净水。虽然都是水,但它们之间略微有些不同。自来水首先是自...

矿物质水、纯净水、富氧水,说一说水里的智商税

出品:科普中国制作:杜镇蛟(中国农业大学食品学院)监制:中国科学院计算机网络信息中心水是生命之源,维持我们机体的正常功能,离不开水的参与。纯净水、矿物质水...

身体中不可缺少的各种矿物质:锰、硒、钠、硫、锌

"锰(Mnge)骨骼生长和再生所需要的元素●锰的效用锰有助于蛋白质及脂肪的代谢、健康的神经与免疫系统及血糖的调节。锰可以预防骨质疏松症,增强记忆力,缓解神经过敏和烦躁不...

宝宝健脑需要的蛋白质、矿物质、维生素怎么补?3种食物一次搞定

大量的科学研究发现,膳食中的某些营养素与大脑的生长发育、记忆力、想象力及思维分析能力紧密相连。通过调节膳食中的营养素,有助于提高孩子的智力!专家们指出,这7种营养物质对...

伤口愈合吃什么好的快?各种矿物质不能少

生活中总是少不了磕磕碰碰,出现伤口也是在正常不过的事情了。为了能让伤口早日愈合,不留下疤痕,饮食一定要注意,促进伤口愈合的食物可以适当多吃一些,但是不能吃的食物一定要坚决...

土卫六湖岸可能由奇特晶体构成 该矿物质在地球上不会天然存在

据《科技日报》报道,美国《新闻周刊》网站近日报道,美国科学家称,此前探测器在土卫六(泰坦)赤道地区湖岸上发现的残留物或是一种奇特的晶体,这种晶体在地球上并非天然存在。研究人...

蜂蜜减肥法

蜂蜜减肥,是时下的一种减肥方式,吃蜜糖之所以能减肥,是因为它含的热量很低,1kg的蜂蜜含有2940千卡的热量,只有同等分量白砂糖的75%,而且可以提供人体日常消耗的优质糖分、维生素以...

经常吃海带的人并不健康,但是记住这一点,许多人不知道

海带是一种大型海洋褐藻,生长在低温海水中,可用于烹饪方法,如混合、燃烧、炖和炖。海带是一种营养价值高的蔬菜,具有一定的药用价值。它富含碘等矿物质元素。海带热量低,蛋白质中...

这4种“食盐替身”,味道不输食盐,营养却是它的好几倍

虾皮
营养:虾皮中含有大量的蛋白质和矿物质,钙含量极为丰富。数据显示,100克虾皮的钠含量为5057.7毫克,相当于12.9克盐。
要想使虾皮发挥较好的补钙效果,可将其用水焯后烘干...

你真的知道应该如何补水吗

冬天,除了冷就是干燥,补水自然是尤为重要的。如何科学的饮水呢?不看不知道,看了以后才知道自己还真的没做到。





1、每日饮水量需保障。
建议成年人每日饮水量为1500--1700m...

经期女生要多喝这种汤,活血化瘀,调经养宫,美容养颜还抗衰老!

红糖地瓜姜汤,经期女生都该这样爱自己的!经期女生要多喝这种汤,活血化瘀,调经养宫,美容养颜还抗衰老!白糖.砂糖.冰糖.红糖(黑糖),不知大家习惯用哪种糖呢? 小编喜欢黑糖(红糖)...

农村号称头号“刮油王”,每天坚持吃一点,润肠养颜,腰围瘦得快

农村的头号“刮油王”,每天坚持吃一点,润肠养颜,腰围瘦得快。皂角米具有美容养颜等作用,同时还含有丰富的胶原蛋白,是女性美容护肤的上好选择。经常食用,皮肤也逐渐弹弹滑滑的,活性...

吃醋居然有这么多好处

醋是家家户户厨房中的必备调味品,关于吃醋的好处,相信大家都不陌生。特别是酿造醋,是以粮食、麸皮、豆类等为主要原料,发酵后富含多种b族维生素和矿物质,含有可溶性糖、氨基酸、...

菜市场很常见的蔬菜,每天吃一盘,美容养颜、减肥瘦身!

菜市场很常见的蔬菜,每天吃一盘,美容养颜、减肥瘦身!
西兰花是我们日常饮食中经常会吃到的一种蔬菜,还有一种叫法是花椰菜,有的人也叫做绿菜花。一般有种说法就是颜色越深的蔬菜,...

开水保质期只有16小时? 白开水的6个秘密,很多人不知道!

天气转热,很多人开始在家里准备一些凉白开
然而,白开水看似简单透明
但是关于它的疑思,似乎从来就没断过
就像“开水的保质期是16小时”这个问题
成功地引起了小移的注意
不过,...

我们“无菌式”的阅读环境,会不会产生副作用?

在说这个话题之前,先容我说点“题外话”,都说第一胎照书养,第二胎照猪养,确实第一胎的心思比较紧张,怕磕怕碰,加上老人家也年轻,照看的还是相对比较周到,不管是在自己育婴知识的学习...

假如没有采矿,我们的生活会怎样?

假如你一天不刷牙,会怎样?
假如你没有手机,会怎样?
假如你没有水壶烧水,没有锅烧饭,会怎样?
假如你蠢萌蠢萌的猫咪,没有猫砂拉臭臭,会怎样?
你知道这些假如其实跟采矿密不可分吗?来看看...

“植物皇后”香菇,到底好在哪?细数香菇六大好处

香菇属于菌类当中的一种,其香气宜人因此被称之为香菇。此外,在香菇当中还含有丰富的营养物质因此有植物皇后的美誉,但是到底吃香菇有什么好处呢?是不是每个人都能吃呢?





细数...

生酮饮食是否会导致营养不均衡?

很多主流营养专家认为「生酮饮食几乎不摄入碳水,不仅不吃主食、对水果都有一定的限制,这样的饮食方式会缺乏维生素和矿物质,导致营养不均衡」。所以,生酮饮食经常莫名的被diss。...

比红薯还厉害!吃它降压不发胖,还能补血排毒,太牛了!

2.促进胃肠蠕动
紫薯中含有大量的纤维素,它会使得粪便的体积得到增加,从而加快肠胃的蠕动,滞留在肠腔里的粘液和腐败物质都会被排出体外,其中包含一些有毒和致癌的物质,从而...

Mitte 净水器:让你在家也可以制造出矿物质水

随着生活质量的提高,人们也越来越重视饮用水的质量,同时市面上也出现了不少净水产品,用以净化水中的污染物。有研究表明,天然水中存在着大量的矿物质,每日饮用一定量的水可...

矿泉水、纯净水、白开水……哪种最健康?不妨看看这份新版膳食指

天气干燥,需及时补水。矿泉水、纯净水、蒸馏水、苏打水……喝哪个好呢?
矿泉水/矿物质水
补矿物质?难为它了





矿泉水中有一定量的矿物质和微量元素。
天然矿泉水,是在特定地...

解读德国面粉的秘密丨你确定你做包子饺子的面粉选对了吗?

中国人重视吃,远在德国的留德华们也千万不能苦了自己的中国胃。同学同事间的聚会,美食切磋也肯定少不了!包个水饺,烤个蛋糕,烙个烧饼啦~~但 是在逛德国超市时,面对货架上种类繁多...

中医:蒲公英+它“天生一对”,连喝1周肾变强,口臭消肝干净!

蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子,含有丰富的维生素和矿物质,有强化肝脏的作用,能降低胆固醇。在欧洲,蒲公英有“尿床草”之称,可见其利尿作用之强,适合有水肿毛病的人...

买瓶水,也要小心被忽悠

在包装饮用水上市以前,大家出个门都得带着水壶,再渴也得等水放凉才能喝,着实不方便。
现在出门不带水壶也能轻松买到水,还可立即开盖喝,这就是包装饮用水给生活带来的便利,可是大...