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祛痰

夏天萝卜和它是绝配，隔三差五吃一次，润肺祛痰，提高人体免疫力
2019-06-25
夏天萝卜和它是绝配，隔三差五吃一次，润肺祛痰，提高人体免疫力！【增强免疫力料理】卤菜头，鲜甜配菜超下饭，电锅料理超简单！白萝卜俗称菜头，因富含维生素C以及微量的锌，具有提升免疫力

鲜到流口水，比肉还好吃，宝宝感冒发烧最合适，还能清热祛痰
2019-06-13
作者｜营养师柳衣衣◆ ◆ ◆ ◆ ◆ 每次孩子感冒发烧或咳嗽，很多妈妈都无比纠结，不知道要给孩子吃啥好。只喝白粥，担心营养跟不上；如果吃肉，又担心油腻不好消化。所以，我搭配了一

久咳祛痰的简易食疗方，只需要一个电水壶
2019-06-13
上次祛湿文章写过后，有好几位伙伴私信我：知道适合的食材了，但是不知道如何搭配？我其实是个喜欢简单的人，食物搭配上也偏向简单些，最好是能A+B就可以，不要太复杂，复杂了就会难记住，选

孩子咳嗽听着有痰音怎么办？这5个止咳化痰小儿推拿手法祛痰快
2019-06-11
学习小儿推拿可不要走弯路哦，为了宝宝健康，点击下图加入【小儿推拿学习圈】，与张家纲老师同圈交流吧！（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）孩子咳嗽听着有痰音怎么办？推荐5

立春之后，咳嗽还不停？多食用“止咳果”，养肝利水，减肥抗衰老
2019-03-08
导读：立春之后，咳嗽还不停？多食用“止咳果”，养肝利水，减肥抗衰老
李子含胡萝卜类色素，并含维生素A，具有健胃消食、止咳祛痰、改善贫血、清肝利水、护心健脑等功效作用。

1、

鱼腥草和此物一起煮，咳嗽好了，嗓子舒服了，远离咽喉肿痛
2019-03-07
鱼腥草在历史变迁发展中，它便一直扮演药、食两用的双重角色，为民众养生保健、防病治病发挥着作用。在广东，习惯用它来煲猪肺或者猪骨，有清热解毒，消痈排脓，利尿通淋、止咳祛痰的作

柚子与“它”是天敌，谨记，不要同时吃，否则就是害人害己
2019-03-04
柚子可谓浑身都是宝，是我们生活中最美味的水果之一，柚子不但可以开胃，还有止咳，美容的功效，我们的生活离不开它

柚子是美容养颜的法宝，所以受很多女性的喜爱，它还可以淡

农村里受欢迎的野菜，可治疗祛痰，消肿，失眠多梦，健忘惊悸
2019-03-01
农村中最多的就是野菜了，有些野菜遍地都是，例如我家门口，一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜，你都见过？都吃过吗？都知道它们的功效吗？我想大家应该不了解吧，不过不要

支气管炎干咳，喝此物润肺止咳又祛痰，给肺“洗澡”排杂质！
2019-01-12
患有支气管炎，会有长期、反复、逐渐加重的咳嗽、痰多症状，轻者仅在冬春季发病，尤以清晨前后最明显，中午后咳嗽明显减少。
慢性支气管炎是这样一种疾病，这种疾病不是致命的，但长期

秋季吃野菜，才是绝配，主治清热解毒、祛痰止咳、脘腹等
2018-12-19
秋季吃野菜，才是绝配，主治清热解毒、祛痰止咳、脘腹等
水芹菜

水芹菜又叫水芹河芹。具有清热透疹，平肝安神之功效。用于麻疹初期，肝阳上亢，失眠多梦。
甘草

甘草你知道

立冬后，感冒咳嗽多痰难受，常食此野菜能止咳平喘，祛痰，降血压
2018-12-18
立冬后，感冒咳嗽多痰难受，常食此野菜能止咳平喘，祛痰，降血压
爱生活爱健康，我是你们的好朋友小芳，今天小芳给大家介绍农村无人问津的一种野菜，管它叫苦菜，苦菜具有止咳平喘,降血压,

农村人都在吃的野菜,具有利尿消肿、明目祛痰、抗癌消炎等功效
2018-12-17
农村人都在吃的野菜，具有利尿消肿、明目祛痰、抗癌消炎等功效
苦艾是食用价值很高的野菜，堪称野菜中的珍品；含有丰富的无机盐、钙、镁、蛋白质、粗纤维等营养成分；嫩苗可作蔬菜

十个人九个腰痛，用牛筋草泡水喝，活血化痰，腰不痛了，可以试试
2018-12-09
十个人九个腰痛，用牛筋草泡水喝，活血化痰，腰不痛了，可以试试
牛筋草，是我们生活中常见的，吃牛筋草具体有哪些功效和禁忌呢，让我们一起来看一看吧！

牛筋草是一种性凉的中草药，其

白萝卜莲藕梨汁，润肺祛痰、生津止咳，这些人需要注意
2018-12-09
白萝卜莲藕梨汁，润肺祛痰、生津止咳，这些人需要注意

白萝卜味甘、辛，性平、无毒，有润喉、利尿、解毒、醒酒等功效；莲藕性寒，味甘多液，有清热凉血作用；梨所含的甙类及鞣酸等成分

入冬后，每天吃点此物，能镇咳祛痰、降血压，强身保健！
2018-11-27
入冬后，每天吃点此物，能镇咳祛痰、降血压，强身保健！

南瓜花的花粉是世界公认为特效保健品，有消除疲劳、增强体力、增智、改善睡眠、保护心脏及等多种特殊的保健作用，对

立冬后，不妨多吃此果，祛痰、止咳平喘，女性还能美容养颜
2018-11-26
我们的开始是源于什么？小编知道，在您第一次点开小编的文章那一刻，小编真的非常开心，觉得咱们是同一路人！一起分享娱乐圈的那些趣事吧！
冬天开始后，不妨多吃这种水果，祛痰，止咳平喘，女

农村随处可见的野菜，具有降血压、抗癌、清热、祛痰止咳等功效
2018-11-24
农村随处可见的野菜，具有降血压、抗癌、清热、祛痰止咳等功效
马唐草

含有丰富的营养成分，药用价值高，有明目润肺的功效，主治目暗不明，肺热咳嗽。
灰灰菜
灰灰菜的学名叫做

农村常见的野草，却有很大的药用价值，可惜城里人都不认识
2018-11-23
农村常见的野草，却有很大的药用价值，可惜城里人都不认识
车前草还是一种味道鲜美的野菜，在我国东北被称为“车轱辘菜”，在我国东北地区车轱辘菜一般是五月中旬到六月初味道最美，

腰间这3个穴位，按一按、揉一揉，养心不用愁
2018-11-22
我是大医生，和我一起学健康，涨姿势~
秋冬交替之际，也是心脑血管比较脆弱的时期，例如高血压、冠心病等都有可能复发。
关于冠心病，我们大家都了解过不少。从中医上讲，秋季冠心病的

罗汉果止咳祛痰，抗衰老又防三高！吃对的真是有福了
2018-11-22
罗汉果是主要产于广西，是当地的特产药用植物，在广东、湖南、江西等地区也有分布，它通常生长在山间阴湿、风凉的地方，被人称之为“神仙果”。

罗汉果的3大功效
1、止咳祛痰

这种路边“抗癌草”人人踩着走！
2018-11-15
随着现在生活水平的提升，我们的物质水平也在稳步的上升，相信很多小伙伴们应该也是过上了快乐的小康生活在了吧。这一点在我们生活中的方方面面就可以看出来了，在小白的身边就有

农村常见的野菜可以清热解毒、清肝明目、祛痰！
2018-11-12
农村常见的野菜，男人和女人最好多吃，清热解毒，清肝明目，祛痰

车前草是一种常见的药材，产于全国大部分地区。中药车前草是车前草和车前草的全草，具有利尿、清热、明目、祛痰的

立秋后，不妨多吃野菜，清肠排毒、祛痰止咳、延缓衰老，早食早好
2018-11-07
立秋后，不妨多吃野菜，清肠排毒、祛痰止咳、延缓衰老，早食早好！
1、蒲公英
又叫婆婆丁，地丁，苦碟子，作为老家常见的一种野菜，也是到处可见，在初春和深秋季节都能看到鲜嫩的蒲公英可采

农村天然野菜，食疗价值高，具有利尿、清热解毒、祛痰等功效
2018-11-05
农村天然野菜，食疗价值高，具有利尿、清热解毒、祛痰等功效
青青菜
青青菜的营养药用价值双高，含丰富的营养素，可强身健体，增强机体免疫能力，保持血管弹性，润泽皮肤，延缓衰老，还防癌抗

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