胡萝卜芦笋炒鸡蛋《做法》香死了,好吃开胃,秒变家常下饭菜!

食材:鸡蛋,芦笋,胡萝卜,蒜,盐,油,胡椒粉。
做法:
1、芦笋切5cm段,小胡萝卜洗净后切条备用。
2、芦笋和胡萝卜放进锅里,滴入2~3滴食用油和少许盐,焯水1分捞出。
3、鸡蛋搅成蛋液,炒...

黄瓜别只用来炒鸡蛋,换个搭档营养翻倍,清爽滑嫩,孩子大口吃

鸡蛋一直是黄瓜的最佳搭档,黄瓜炒鸡蛋也是很多孩子的最爱。其实除了鸡蛋,我们用鱼片来跟黄瓜一起炒,清新爽口,营养翻倍,对于孩子的智力发育也是好处多多,还不用担心孩子会长...

年夜饭螃蟹怎么做才美味

大家好,我是阿军,今天聊聊螃蟹做做法和技巧
准备原材料,螃蟹,料酒,葱姜,淀粉盐,味精,鸡精,香油





将螃蟹壳取掉,然后取腮,从中间切开两半





将蟹肉拍淀粉在肉质上,下锅炸,这样能让...

家常快手的菜品:开胃茄子的做法

铁板红烧茄子





食材:长茄子2根、青椒30g、红椒30g、油适量、盐适量、黄豆酱15g、番茄酱10g、 生抽10ml、糖2g、水淀粉适量、蒜末10g、香油适量
做法1)茄子洗净切条加少许...

这菜是补钙“小能手”,胜过吃排骨,冬天常吃能护肝,再贵也要吃

这菜是补钙“小能手”,胜过吃排骨,冬天常吃能护肝,再贵也要吃
到了冬天,天气比较的寒冷,我们会发现菜市场上面除了应季的蔬菜稍微便宜一点之外,其他的食材价格都在涨,而且现在快到...

芹菜炒多久能熟

文章导读
平常吃的青菜大多是吃它的茎,而芹菜叶通常会扔掉,其实芹菜的整个部分都可以吃的,但是在吃之前必须用水焯一下,再用来炒菜。芹菜的质地比较坚硬,而且性凉,用猪肉或者是羊...

美食:懒人的福利来了,今天教给大家简单易做美味的炖菜谱做法

大家好我是你们亲爱的小编谢梦梦,我是你们的新朋友,但是以后会成为你们的好朋友的。会每天都会为你们带来精彩的文章,希望小伙伴们多多支持你们的新朋友哦,下面就开始欣赏小编为...

三高都是“吃”出来的,每天坚持吃这种菜,把三高慢慢降回去

三高都是“吃”出来的,每天坚持吃这种菜,把三高慢慢降回去。现在生活条件是越来越好了,但是健康问题也是越来越多。现在很多人都患有三高的症状,就是平时饮食太不注意了,大吃大喝...

美食推荐:红烧鸡块,啤酒猪肉,家常焦溜豆腐的做法

啤酒猪肉
做法:
1、锅中放入温水,洗净后将五花肉洗净,洗净后切成四块。
2、另起汤锅,加姜、蒜、葱,将肉块下锅,加冰糖,再加入啤酒,以刚满过肉块即可。
3、然后加入酱油,大火烧开...

做蛋炒饭时, 先炒饭还是先炒蛋? 第1步就错了, 难怪没有饭馆的香!

对于现在的人们来说,米饭可以称得上是最重要的主食之一了,米饭不仅很好吃,而且还有很多的好处,大部分饭都是第一顿好吃,但是米饭不一样,即便是隔夜的也可以很美味,大家应该猜到了,没...

鸡蛋营养再高,也没有鹌鹑蛋营养高 超简单一做,做出两种吃法

大家好,欢迎阅读田农嫂美食。鸡蛋几乎每天都会出现在大家的餐桌上,鸡蛋含大量的蛋白质以及人体直接吸收的多种维生素。鹌鹑蛋所含的核黄素含量是鸡蛋的两倍半,经常吃鹌鹑...

寻味顺德说走就走的旅行

19.1.10下午1:50到达广州南租好车就开始寻味之旅
【陈村粉世家】午饭——龙哥在火车上没吃饭下车第一件事就是“找好味”
从城区到小镇感觉越开越慢节奏房子都是低矮的不过...

它是菜也是水果,止咳效果显奇效,冬天老是咳嗽的人要多吃,便宜

在广东、广西地区,种植最广泛的蔬菜就属荸荠了,荸荠又名马蹄、水栗、乌芋、菩荠等多种名称。虽说荸荠的生命力很顽强,但在许多地方都不适合生产,就比如在北方,或许北方的大...

饭店土豆丝为什么那么好吃?回家做不出那个味道,是因为少了3步

土豆丝应该是一道既简单又好吃的菜了,很多家庭的餐桌上常常出现的,并且也是很多人去饭店中必点的一道菜,饭店里炒的土豆丝清脆可口,好吃还下饭,但是为什么我们自己在家做的土豆丝...

女人冬天一定要吃这个菜,三块钱一斤,养血补虚,多吃不长肉

女人冬天一定要吃药芹,三块钱一斤,养血补虚,多吃不长肉。冬天天冷,女人的气色也会随天气的原因而变差,还有女人吃东西十个有九个都会挑剔,大家都知道,女人爱美,天天都会把减肥挂在嘴...

营养又美味的几道菜,赶快学起来吧

营养又美味的几道菜,赶快学起来吧





1.宫保鸡丁
宫保鸡丁是一道川菜,非常受欢迎,主要食材有鸡肉丁,干辣椒,炒花生米等。需要的食材有大葱,生姜,大蒜,干辣椒,盐,料酒,酱油,醋,淀粉,白糖,...

美食推荐:凉拌豆腐皮,小炒黑木耳丝,干锅莲藕菜花的做法

小炒黑木耳丝
材料:黑木耳、胡萝卜、葱、盐、鸡精、米醋
做法:
1、将黑木耳泡发好,切成丝,将胡萝卜切成丝,将葱切段;
2、炒锅烧热下油,油7成热时下入胡萝卜丝翻炒一会,再下如黑...

春节年夜饭推荐做这几道菜,营养美味,赶快学起来吧

春节年夜饭推荐做这几道菜,营养美味,赶快学起来吧
第一道菜:葱爆牛肉。
需要准备的食材:牛肉,小米椒,生姜,大蒜,大葱,生抽,鸡精,青椒,红椒。制作方法:牛肉清洗干净,切成肉片,盆里面放入淀粉...

宝宝不爱吃蔬菜,换个花样1招搞定

小时候喜欢看《蜡笔小新》,印象非常深,里面的小新不吃青椒,愁坏了美牙妈妈,担心营养不均衡,影响成长发育。我想,不光动画片里的妈妈,现实中的大多数妈妈也为此烦恼着,孩子这个不吃,那...

冬季进补,这道菜必吃,含有丰富的铁,特别是孩子要多吃

猪肝内含有丰富的铁,是我们日常生活最常食用的补血食物!在孩子很小的时候,育婴师都会建议给宝宝吃猪肝粉来补铁,可见猪肝对我们身体有着大大的好处!





可并不是人人都爱吃猪...

土豆控不能错过的家常做法,简单易学,几分钟就出锅

大葱土豆丝
原料:土豆、大葱、盐、味精。
做法步骤:





第1步、食材:土豆(已清洗去皮)、大葱(已清洗切开)





第2步、将已清洗去皮的土豆用擦菜板擦成丝。





第3步、接...

〖美食菜谱〗比黄焖鸡还好吃的鸡块做法,你不试试吗?

提到鸡肉,相信大家最常吃的就是整只鸡炖了!觉得这样更营养。其实烧鸡块也很营养又美味哦!这些做法比黄焖鸡还好吃呢!
| 1.家常烧鸡块 |





食材:青椒2只、鸡肉、姜、葱、蒜、豆...

家人最喜欢吃的4道下饭菜,学会自己在家做,好吃营养又健康

啤酒焖鹅





食材:鹅¼只;啤酒一罐;大葱、小葱适量;姜适量;蒜一颗;香叶适量;八角一颗;花椒适量;干辣椒适量;青椒、红椒各一根;盐适量;酱油适量;老抽适量
做法
1、准备好,并把切好的鹅肉...

冬天不吃这菜太亏了,营养好吃,还提高免疫力,我家一周吃2回

说到山药炒木耳,这可是一道非常营养健康的家常菜呢!毕竟山药的营养可是非常高哦!山药中含有一种特别的黏蛋白,以及丰富的微量元素。经常食用能起到不错的增强人体免疫力的效果,甚...

美味十足,干掉全家的干煸豆角终于被我找到了!

作者:刘强
做法:干煸
口味:微辣
难度:简单
制作时间:15分钟
主料:长豆角、肉末、
辅料:干辣椒、蒜头、姜、葱、
调料:芝麻、料酒、鸡精、辣酱、食油、白糖、酱油、
第1步、准备食材...
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