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肾虚

  • 养肾没那么复杂,简单3个方法帮你调理肾虚

  • 祖国医学认为,寒为阴邪,易伤阳气。由于人身之阳气根源于肾,所以寒邪最易中伤肾阳。可见,冬季养生,首当养肾。《黄帝内经》说:“肾者,主蛰,封藏之本,精之所处也,其充在骨。”既然肾脏是
  • 【养生】黑眼圈是不是肾虚?中医告诉你真相

  • 爱美之心,人皆有之。然而,很多年轻人习惯熬夜,晚晚凌晨1点才睡觉,几年来下黑眼圈跟熊猫似的吓死人。有了黑眼圈,不仅影响容貌,是不是还代表着肾虚呢?

    对这个大家十分关心的问题,广
  • 茯苓不一定抗癌,但这2个功效已经帮到很多人

  • 茯苓作为生活中常见也常用的一味中药,它性质温和,化学成分也是包聚糖、葡萄糖、胆碱、蛋白质、蛋白酶等多种身体所需的成分。自古以来,因为其作用明显,也算是中药中的“明星”。
  • 栗子一把,养胃健脾、壮腰健肾!

  • 栗子性味甘、温,入脾、胃、肾经,有养胃健脾,补肾强腰之功,适用于脾胃虚弱所致的反胃、泄泻、肾虚腰膝无力及小儿筋胃不健等。





    现代医学研究发现,栗子有预防高血压、动脉硬化
  • 原来这个东西的热量这么高

  • 板栗是我们经常见到的一种食物,很多都喜欢吃。有人朋友会说10个栗子能顶1碗饭!其实,这真的是真的。因为,栗子中含有丰富的淀粉,吃多了很容易就会有饱腹的感觉。而且容易长胖
  • 肾虚的人,其实很好认!五类人请对号入座

  • 肾虚在现在生活中很常见,不仅可能出现在男性身上,在女性身上也比较常见。而肾虚也有一定的群聚性,在某些人群中出现比例更高,那么哪些人容易肾虚呢?





    这些人容易肾虚
    ㈠经常

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