厨房里常见的这几样东西,都是治病的“医生”

现在人们生活水平提高了,在饮食上也讲究绿色健康。在这个基础之上,中医讲究的药食同源更是开始被大家重视起来,而且这一观点也已经得到了现代科学的佐证。光是在我们日常的厨房...

芹菜炒牛肉怎么做才嫩滑,你知道吗?

芹菜炒牛肉,一道既经济又实惠的家常菜。首先吃牛肉不会长胖,其次芹菜对调理肠道改善便秘也是非常不错的,对于高血压病人也是与辅助作用的。





首先我们需要的食材非常简单,一...

芹菜和此物是天敌,不能一起吃,现在知道为时不晚!

芹菜和这个对象都是天敌,不能一起吃,现在知道为时不晚!
在日常生活中,芹菜是一种非常普通的蔬菜。它富含维生素,矿物质和膳食纤维等营养成分。它具有良好的食用价值,深受人们的喜...

冬至,就用它包饺子,比萝卜营养,比韭菜香,吃过一次就想下一次

北方有冬至吃饺子的习俗,谚语说:“十月一,冬至到,家家户户吃水饺。”小时候家中长辈都会告诉孩子,如果冬天不吃饺子,耳朵就会被冻掉,其实这只是一个笑话,大家不必当真的,这种习俗,是因...

山芹五花肉土豆条,土豆软嫩入味,芹菜清香可口,简单家常,没下过厨的你也能一学就会

芹菜150克, 五花肉100克, 胡萝卜50克,土豆 150 克,大蒜5克, 大葱10克, 盐、 鸡精、 花生油、生抽各适量
开始制作:





1. 将胡萝卜去皮,洗净,切成条;土豆去皮,洗净,切成条,备用。...

腰上的赘肉似游泳圈?每天吃点这些食物,排出脂肪轻松告别大肚腩

相信各位小主在家一定没有少吃大鱼大肉吧!现在上班是不是还不适应,觉得还没玩够,没吃爽?别人小编我就不晓得了,就这一年最长的假期中,小编我竟然胖了五斤,实在是太可怕!所以请各位小...

炒芹菜不要放“它”,当心“养大”癌细胞,很多人现在还在吃

芹菜是一种深受大众喜欢的食物,由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用,故在古代中国它也有“药芹”之称,它的营养价值十分之高。有些人不喜欢吃芹菜是因为它特殊的味道,但...

吃不了的米饭不用愁,加它做成蛋炒饭,鲜香美味更爽口,好吃

芹菜是一种富含纤维素的绿色健康食物,深受大家的喜爱,具有许多特殊的疗效。芹菜中含有大量铁元素,这些铁元素可以补充妇女的经血损失,多吃不仅可以养血,更能避免皮肤干燥,使目光有...

炒芹菜千万别放“它”,当心“喂大”癌细胞,很多人傻傻还在吃

菜是一种富含纤维素的绿色健康食物,深受大家的喜爱,具有许多特殊的疗效,但是炒芹菜千万别放“它”,当心“喂大”癌细胞,很多人傻傻还在吃





芹菜中含有大量铁元素,这些铁...

○宋美龄40岁患癌,活到106岁,坚持吃2种蔬菜,才2块钱一斤!

宋美龄40岁患癌,却活到了106岁,只因最爱吃这两种菜。之所以她能活这么长时间,除了她个人心态等原因,这两种蔬菜给了她莫大的功劳吧。





芹菜
芹菜的降压功效都已经被大家熟知...

天越冷就越要吃这菜,它开胃解馋好吃还不贵,特适合秋冬季!

出去吃饭必点的一道菜,今天在家自己做了。原来自己做的也可以这么好吃,买了一些鲜虾,配上莲藕、芹菜和土豆,搁点郫县豆瓣酱做来一份香香辣辣的【干锅鲜虾】我儿子说:这道菜菜好吃...

1分钟学会这个猪肉芹菜大包子,比叫外卖更美味,还省时省力!

作者:wangjinli
做法:蒸
口味:咸鲜
难度:普通
制作时间:30分钟
主料:面粉、芹菜、猪肉、
辅料:葱、姜、酵母、
调料:酱油、食盐、鸡精、香油、植物油、五香粉、
第1步、面粉加入酵母...

这几样食物是便秘的“克星”, 每天吃一点, 肠道顺畅

生活中有很多人可能都会有便秘的问题, 虽然并不是很严重的事情,但是如果长期便秘,无法改善,也会多多少少的影响我们的生活,甚至于对我们的身体健康产生一定的伤害。便秘了...

芹菜不能和此物一起吃,吃了就是没病找病,现在知道还不晚!

芹菜不能和这个东西一起吃,吃了找病,现在知道还不算太晚!





芹菜含有丰富的营养成分,不仅含有丰富的维生素C,膳食纤维等,而且富含挥发性芳香油,可以增加食欲,加上其简单,方便和良...

芹菜和此物一起炒,大肚子变平了,女性不想赘肉横生,可以试试

今天小编为大家伙介绍一道刮油的减肥蔬菜,它就是芹菜,芹菜是我们生活中最常见的绿叶菜,此菜富含较多的水分和蛋白质,是冬季不容错过的食材,很多人喜欢把它当做配菜,其实芹菜全是都...

疾病退散,健康常伴

人们通常把高血压、高血糖、高血脂,称为“三高”,而导致这些慢性病的“元凶”就藏在餐桌上。为了保持健康的身体状态,在日常饮食上,这些食物要少吃~





生活中,许多“美味”食...

这菜以前大把的扔掉了,搭配鸡蛋做成饼,松软酥脆,做1盘不够吃

这菜以前大把的扔掉了,搭配鸡蛋做成饼,松软酥脆,做一盘不够吃。每次买芹菜,都会把芹菜叶子给扔了,但是芹菜叶子其实也有很多膳食纤维,降压降噪。芹菜有种特别的香味,这种特殊的香味...

这4种食物要经常吃,堪称女人的“不老药”,可惜爱吃的人不多!

这4种食物要经常吃,堪称女人的“不老药”,可惜爱吃的人不多!





1.牛奶
喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿富含钙的饮食能降低高...

美食推荐:可乐栗子排骨,凉拌芹菜花生米,葱爆五花肉的做法

凉拌芹菜花生米





材料:芹菜,花生米,大料,香叶,葱,姜,盐,糖,白醋,酱油
做 法:
1、芹菜摘洗干净,锅中加一些盐,油把芹菜焯烫一下过凉。
2、芹菜切小段加一些盐,糖,白醋腌拌一时。
3、花生...

美食推荐:冻豆腐红烧肉,茄汁酥肉,馄饨皮糯米烧麦的做法

茄汁酥肉
食材:
番茄3个,猪肉100克,芹菜1根,鸡蛋1个,盐适量,油适量,鱼露1汤匙,香酥炸粉50克,胡椒粉少许
做法:
1、备好番茄、瘦肉、芹菜。
2、瘦肉洗净切条,用大碗盛起,调鱼露、胡...

炒土豆时,千万不要直接下锅炒,做好这1步,不粘锅也炒不糊!

每次一说到土豆,很多人都会想到用土豆来做酸辣土豆丝,这道菜开胃下饭,我每次在外面吃饭必点的一道菜。我很爱吃这道菜,不过总觉得这菜少了些什么,可能太素了吧!土豆的营养价...

猪肉炒芹菜,看着简单,但你真的做对了吗?

猪肉炒芹菜
原料:猪肉、芹菜、辣椒、鲜米辣、葱、姜、蒜、酱油。
做法步骤:





第1步、猪肉切片;





第2步、芹菜、辣椒、葱、姜切好;





第3步、蒜拍扁;





第4步...

吃芹菜会杀精,还会更容易晒黑?芹菜表示委屈!

人人都知道 " 多吃果蔬有益健康 ",可是有些蔬菜似乎很难被大家接受。





网上流传着一个 " 最难吃蔬菜排行榜 ",引网友哀嚎一片 " 求求你别再逼我吃这些了 "。
今天我们就来...

网友评出“十大最难吃蔬菜”!第一名竟然是......

我们常说
“萝卜青菜各有所爱”
毕竟每个人的口味不同
但是有一些蔬菜
却让大多数人都皱起眉头
难以下咽
印象最深的就是,
蜡笔小新特别讨厌吃青椒。





近日,
一份名为“网...

包饺子千万别忘放了它,吃起来味道无比香

想吃饺子,自己包饺子总感觉却少了点,原来是包饺子忘记放了它,千万别忘放了它,吃起来味道无与伦比的香,芹菜馅饺子里除了放肉,别忘了再加点它!
好吃不过饺子,坐着不如躺着,一吃饺...
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