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补益

  • 吃黑芝麻真的能拯救“秃秃侠”?

  • 温先生今年39岁,脱发已有8年多,曾服用过西药,平时坚持吃黑芝麻糊,可脱发总不见好。来自普陀区中心医院中医内科的葛华迅副主任医师提醒:仅靠一味黑芝麻治疗脱发,难以取得佳效。温
  • 到了立冬,如何安全进补

  •   图源 视觉中国立冬节气是进入冬季后的第一个节气,天气寒冷影响人体内分泌系统,南京市第二医院营养医师王霞建议,立冬开始适当进补对御寒很有好处。  1.咸味入肾补益阴血
  • 德叔医古 | 鼻涕倒流太犯愁 补肺益肾通鼻窍

  • 张忠德,人称“德叔”,广州中医药大学副校长、广东省中医院院长 德叔提醒,像吴女士这类人群,补不足是关键。肺为气之本,肾为气之根,病位虽在肺,病久却可伤肾,而脾为气血化生
  • 夏季如何养生?这么做就对了呗!

  • 朋友们好!夏天来了,“西瓜空调安排起来,啤酒夜宵支棱起来”不?哦哦哦!肯定很多人还得忙着防晒!NONONO~在记者看来,“养生之术”,才是你需要GET到的点好吗?5月6日,立夏。(这事儿已经过了
  • 女性冬季进补必选6种食物

  • 1.红豆  红豆自古就被认为是养生食品,虽然个子娇小,但是却含有丰富的营养。丰富的铁质能使血气充盈,面色红润,有清心养神、活血排脓、养肾补气血的功效。
  • 五谷杂粮是最好的补药!最全的杂粮补益表送给你

  • 五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮,而五谷杂粮也泛指粮食作物,所以五谷也是粮食作物的统称。五谷杂粮六大好处 1. 预防疾病,保

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