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高蛋白

  • 科研人员揭示高蛋白食物的“减脂密码”

  • 记者1日从深圳湾实验室了解到,科研人员最新研究发现,高蛋白食物之所以有助于减脂,是因为其中的营养素半胱氨酸在发挥作用。相关研究成果近日发表于科研期刊《细胞研究》。高蛋
  • 感染新冠后,饮食上要注意什么?

  • 1、感染新冠后,饮食上要注意什么?发烧时要少吃高蛋白食物,不利于降低体温;2、如果新冠康复了,饮食上要有哪些调整?此时高蛋白的食物可以多摄入;3、所谓“喝酒
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  • 「辅食」高蛋白手指食物,豆腐西葫芦虾饼

  • 豆腐是很好的铁和钙的来源,还含有丰富的植物蛋白。豆腐有南北豆腐之分,主要区别在于点豆腐的材料不同。南豆腐用石膏点制,因凝固的豆腐花含水量较高而质地细嫩,水分含量在90%左
  • 健身界公认的5种高蛋白食物,促进肌肉生长

  • 谈到健身,大家脑海里的第一印象就是干柴的鸡胸肉配上西蓝花,尝试过的人都知道,不出10天,你就会对家常菜,外卖等美食蠢蠢欲动,因为这实在是太单调,有点让自己为了健身而脱离生活的感

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