每天吃它一条,三高急着降,而且越吃越瘦

想吃凉的,又怕胃寒拉肚子。怎么办?用什么瓜果代替?
推荐大家:黄瓜。
黄瓜有除热、利水、解毒的功效。黄瓜适用大部分人群:肥胖人群、肝病患者(尤其是爱喝酒的肝病患者)、尿酸高的人...

这样做小菜,香脆爽口,适合配着粥一起吃

很多平时我们经常见到的蔬菜,有的时候会被做成各种各样小菜,这些小菜虽然咱们平时也不能经常去吃,因为毕竟是腌制的,但是偶尔咱们自己在家做的话,里面放置的调味料,还有各种各样的...

女性怕胖要会吃,常吃3种食物,刮油消脂,排毒清肠,营养又瘦身

女性怕胖要会吃,常吃3种食物,刮油消脂,排毒清肠,营养又瘦身
1.无论海带是内部还是外部,都对皮肤有益。如果你吃它,你可以美白皮肤滋养皮肤。如果在室外使用,它可以使皮肤光滑和清...

黄瓜别总是用来拍,黄瓜和它是绝配,放在一起拌,夏天吃不够

黄瓜是夏季消暑的蔬菜佳品,具有除热,利水利尿,清热解毒的作用,平时很多时候都会把黄瓜拍着吃,省时省事,黄瓜别总是用来拍,教你这样做,黄瓜和它是绝配,豆皮营养丰富,还能补钙,放在...

夏季爽口小菜秘制腌黄瓜比例,酱黄瓜配方,值得收藏!

酱黄瓜配方
1.黄瓜10斤。
2.小尖椒0.5斤。
3.大蒜7头,切片。
4.姜去皮切片0.5斤。
5.白糖1斤。
6.白酒0.4-0.5斤。
7.酱油3斤。
8.色拉油0.3斤。
9.味精0.4斤。
10.花椒...

黄瓜想要好吃 记住这几步就可以了

今天我们再做一下蒜拍黄瓜,非常简单,色香味美。





【材料】
黄瓜两个 蒜 香油 辣椒油 小米椒 盐 味精 醋
【做法步骤】
1、蒜去皮切末;黄瓜洗净拍扁切段;小米椒切粒;





2、...

酱香浓郁,甜咸可口,小薇推荐经典菜品,制作简单,营养丰富

说实话今天做这道酱爆肉丁有点儿突然,本来计划好是要做京酱肉丝的,买好了瘦肉和甜面酱却没有看到有合适的豆腐片儿卖。况且现在的大葱也是一年中最不好的时候,可能是储存...

糖醋蒜与黄瓜的腌制

糖醋蒜与黄瓜的腌制
现在正是新蒜上市的季节,趁这个时候腌点糖蒜,不仅吃起来甜、脆、嫩、爽,还能够起到去腥腻和助消化的作用。中医则认为,糖蒜具有避毒的功效,可消除人身上的红...

五一假期,以喝酒的名义吃下酒菜

逆行小哥崩溃痛哭,17岁孩子赌气跳桥,母亲带3个孩子跳河……春季极易情绪爆发,我们都撑得不容易。弦崩得太紧容易断,好在四月最后一周了,五一假期临近,总算有点盼头了。
假期呼朋唤...

黄瓜和它一起吃,排出体内毒素,血管不堵塞,预防乳腺疾病

饮食健康会直接影响身体健康,随着年龄的增长,人们对于饮食更在意的是营养价值,烹饪方式上也会选择少油、少盐的,而很多上班族没时间做法,就爱吃外卖,一般外卖都比较油大,长期吃容易...

夏日火爆网红饮品,在家就能简单制作!

炎炎夏日,很容易会出现燥热的状态;此时要是来一杯清清凉的消暑饮品就心满意足了。今天简单的为大家介绍几种自己在家就能制作的消暑佳品。
1.柠檬盐水
原料:
柠檬、盐、冰水(冰...

用此菜包饺子,清新怡人,比韭菜的还好吃,汁水和面,清热解毒

四月很多瓜果陆续上市了,这会菜市场蔬果十分丰富,许多当季瓜果特别鲜嫩。姐姐在郊区有自己的果园,一年四季自家吃的蔬菜都不用买,昨晚姐姐打电话来,跟我说她菜园子种的黄瓜...

吃饭时黄瓜千万别和它一起吃,要不然就是在吃毒,甚至致癌

黄瓜是一种很美味的蔬菜,平时也可以当做水果生吃。黄瓜清脆爽口,是不少人开胃的首选。





黄瓜的功效:1.抗肿瘤





黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到...

黄瓜这样做太好吃了、简单做法3分钟学会,爽脆开胃又下饭

大家好,我是汉豆腐,一个爱吃爱玩爱做菜的粤西客家人!如果喜欢我做的菜请点击关注我,每天都会更新做菜视频以及文章,欢迎大家观看!
黄瓜是我们餐桌上经常见到的一种蔬菜,它不但爽脆...

夏天用它来包饺子,比韭菜美味,健脑安神,润肤防皱,快来了解下

今天小编为大家伙推荐一种素饺子,此饺子以黄瓜和鸡蛋调制而成,吃起来鲜嫩美味,美味可口,特别在北方,饺子吃起来比韭菜还美味,营养价值更高,具有清热解毒,健脑安神,减肥强体的作...

夏日将至要减肥,多吃3种食物,刮油消脂,排毒清肠,甩掉大肚腩

夏日将至要减肥,多吃3种食物,刮油消脂,排毒清肠,甩掉大肚腩
1.蓬蒿
蓬蒿不但口感鲜美,营养价值也特别高,它含有多种对人体有益的氨基酸和丰富的胡萝卜素,它含有的胆碱还能提高神经...

这个夏天当黑木耳遇上黄瓜,从此故事就开始了,好吃爽口

现在天气可以说是变得越来越炎热,夏天已经是来临了,在这要闷热的天气里很多人也是觉得没什么胃口,每到吃饭的时候就吃不下,那么大家不妨在这样炎热的夏天里做出一些清淡的食物,可...

清肠效果很好的菜肴,一周吃2次,排出体内垃圾废物,身体更健康

清肠效果很好的菜肴,一周吃2次,排出体内垃圾废物,身体更健康!
吃多了大鱼大肉,是不是也想自己来做两道开胃凉拌菜呢?方法很简单,而且都是富含纤维素的食物,清肠刮油效果也是杠杠的啊...

奶奶用了几十年的腌黄瓜方子,简单几步就完成,清脆爽口又开胃!

奶奶用了几十年的腌黄瓜方子,简单几步就完成,清脆爽口又开胃!
上个周末趁着休息的时候也是带着家人回了一趟老家,因为现在工作的地方和老家的距离也不算太远,开车两个小时左右就...

女性爱美要多吃3种食物,美容养颜、滋润身体,早吃早好!

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1、生姜
生姜所含的姜辣素进入体内后,能产生一种抗氧化酶,能有效抑制自由基,其功效比维生素E还要强。所以,吃生姜能抗衰...

假如只有这两道菜,你会选择那一个

凉拌芒果
说实话吃过芒果,还真没吃过凉拌的芒果,据说就和臭豆腐一样爱的爱死恨得一口不碰
1、选个头比较大、果实比较饱满的大青芒
2、然后用削皮器把大青芒的外皮削掉,然...

黄瓜不能和此物搭配,太多人不清楚,希望你明白,早知早受益!

自然之物有相生相克,动物之间有,植物也有,有些食物的搭配由来已久,能够提升其色香味美,同时还能提高营养价值,吃着健康又美味,但有些食物之间是不宜被组合在一起的,反而会相克,对人的...

黄瓜这样做菜好吃,不炒不煮,一分钟上桌,天天都吃不腻

转眼间又到了4月中旬,天气也开始慢慢越变越热了,是不是很多人都在发愁自己在夏天应该吃点什么好?毕竟,天气炎热的时候,吃什么都很容易没胃口。给大家一个好推荐,那就是一道简单又...

姥姥用了40年腌黄瓜的“土方子”,简单3步,口感清脆爽口又入味

姥姥用了40年腌黄瓜的“土方子”,简单3步,口感清脆爽口又入味!
姥姥今年已经80多岁了,身体还算比较硬朗,平时在家里没事的时候,姥姥就会在菜地里面种一些蔬菜,虽然舅舅他们都已经在...

黄瓜丝和它一起拌,好吃更脆爽,不仅减肥瘦身,还能防癌抗衰

黄瓜所含营养素丰富,具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。还有减肥功效。





鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂...
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