红枣
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- 红枣，有被称为大枣，是一种原产于我国的名优特产，经考古学家研究发现大枣在我国已经有8000多年的历史了！早在西周的时候，我国劳动人民就开始用红枣进行发酵酿造红枣酒了，并且只有招
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- 春天到了，煮小米粥时加一物，帮助消化还开胃，专治孩子不吃饭
小米是民间公认的保健食材，此物中富含大量的铁元素，这些元素能够促进血红蛋白的蔬菜，起到补血养气，改善我们的气血
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- 1、红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用；2、红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血补气的茶了。3、红枣，花生，桂圆，
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- 许多人为了能够有一个更好的未来，不得不每天加班加点，甚至是养成了晚上熬夜，白天睡觉的坏习惯，熬夜是非常伤害身体的，并且对身体有非常大的危害，那么，经常熬夜的人喝什么茶比较好一
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- 红枣和此物一起煮，补气宜血，白发黑了，睡眠好了，面色红润！
说道红枣，大家都不陌生，红枣味道香甜，营养丰富，受到许多人的喜欢。
红枣中含有丰富的维生素a，这种维生素能预防眼
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- 俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。每次用红枣10-15颗最好，把枣皮切破，放在茶杯中，沸水冲泡代茶饮，常服有健胃滋补作用，是老少皆宜的良疗饮品。红枣是补气养血的圣品，同时又物美
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- 随着气温渐渐升高，就要从寒冷的冬季到多风的春季，中医认为，风多易燥，风燥外邪侵袭人体，容易入里化热，常表现为咽干口渴、咳嗽、便秘。这时最适合喝蜂蜜水。
蜂蜜味甘、性平，可
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- 女性不想满脸皱纹，要坚持吃3种食物，美白护肤、淡化皱纹！
1、五彩椒
五彩椒中含有丰富的B族维生素，比如说维生素B1，维生素B2，维生素B6的含量都是相对较高的。B族维生素是天然
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- 花生一直就有“长寿果”之称，营养师大乔告诉大家，花生和“它”一起煮，胜吃无数补药！补血活血、降压降糖，抗衰老！它就是红枣。花生中含有丰富的蛋白质、钙、儿茶素、脂肪酸等营养物
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- 在中医很多养生方中，都有关于红枣的介绍。中医认为，红枣有很好的营养价值，有养生功效，但吃红枣是有讲究的。专家提示，红枣与一些食物搭配在一起，就会有食物相克的风险，可能会让你有
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- 过年是不是大鱼大肉，吃得肠胃各种不适？今天煮了一锅解腻又美味的茶叶蛋，简单又美味，早餐来2颗简直完美，那么get起来吧？！
主要食材：鸡蛋、茶叶、大料、冰糖。
辅助材料：小茴香、
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- 很多人到了年纪就会出现肝脏问题，当肝开始出现问题，身体也会随之出现其他疾病，所以想要一个健康的身体必须保护好我们自己的肝脏。
中医药治疗对肝病有着重要作用，在改善症状、
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- 说起蒲公英，我想对于每个来说都不会陌生，因为蒲公英在我们生活中非常常见，它是农村一种常见的野草，不仅可以当野菜食用，同时还具有很高的药用价值，是一种很好的中药材。
在民
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- 红枣是我们日常生活中经常见到的，我们对它并不陌生，它的味道香甜，具有很高的营养价值，其次红枣也是女性美容的佳品，红枣含有丰富的蛋白质、脂肪及多种维他命，尤其所含的维他
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- 月经前气血充盛，宜行气理气疏泻。常见的行气理气药食同源的食物有：陈皮、佛手、砂仁、紫苏、薄荷、青皮、丁香、木瓜、萝卜。
月经后气血两虚，最宜补益气血。常见的补益气血药
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- 这种鱼价格便宜又营养，分享五种煮汤的配搭，春季健脾祛湿的利器！鲫鱼是一种平价但营养甚为丰富的鱼类，含有大量的钙、磷、铁等营养物质，常吃增强抵抗力，益肝明目；鲫鱼还含有优质的蛋
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- 红枣在我们生活中是非常受到女性朋友的喜欢，它补气养血，是女性朋友们经常用来不养气血的佳品，所以女性朋友们吃的比较多，香甜可口，口感非常好，也可以用来煲汤，味道也非常的不
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- 生姜和它一起泡，每天喝一杯，排出体内黑臭宿便，赶走大肚腩
将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。此法对风
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- 一年一度的春节马上就要到了，春节最重要的一顿饭，就是年夜饭，这道心太软作为年夜饭的一道甜点零食最适合不过了，娇红的枣子，里面藏着嫩白的糯米糍，两者的结合给味蕾带来了香，
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- 花生和此物一起煮，睡眠好了，肌肤嫩了，气色足了，早知早受益，一起来聊一聊吧。
大家好很高兴又与大家见面了，我是最爱你们的健康养生小帮手，随着社会得到进步，人们逐渐开始追求生
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- 小妙招大用途，大家好，我是你们的好朋友露露，今天又和大家见面了，欢迎来到我的生活小课堂，大家一定要记得天冷加衣，好了，言归正传。
很多女性朋友都喜欢吃红枣，那么你知道在吃红
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- 现代人的生活水平提高了，不愁吃穿，都在追求养生。提到红枣，相信大家都比较熟悉吧，它是我们日常生活中最为常见的养生品之一。富含各种维生素与矿物质，尤其是维生素C的含量在果品
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- 本文来源：国医大师健康
今天给大家讲国医大师北京中医药大学主任医师、教授，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名师”、全国首届“国医大师”颜正华老师
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- 年关将至，还有一周就放假了，不知道有没有跟我一样的朋友，天天加班赶工作量，只要是上班时间，就跟一个陀螺一样不停歇的转，毕竟要放这么多天的假，但是放假还是得把放假的工作做好。这
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- 小麦面粉200克，细玉米面粉100克，白糖20~40克，泡打粉3克，酵母3克，温水140克，干红枣若干
开始制作：
1 将小麦面粉、玉米面粉、白糖、泡打粉先在盆中混合均匀。
2 酵母
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