乌梅
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- 四五月份是一年之中最美的季节，此时阳气生发、万物复苏，正是踏青、品茗的好时机。此时除了品茗外，还有不少老少皆宜的养生茶，既清爽宜人，又能养生保健。
★菊花麦冬茶
方法：
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- 最近天气温度越来越高，想要安全度过这个夏天，就要做好安全防备，面对猛烈的阳光，我们怎么做才能健康的度过夏天呢？下面就来看一下这些防备措施吧！
一、防中暑：自制防暑茶
高温
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